Как помочь сосудам

Как помочь сосудам Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегето-сосудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.Необходимо смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы. Две столовые ложки смеси трав залить 300 мл кипящей воды, настаивать в течение получаса, процедить. Принимать целебный отвар следует по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Курс – одна неделя. Пустырник снимет спазм сосудов, а также поможет успокоить нервную систему, нормализовать сердечный ритм, снизить артериальное давление и уровень холестерина в крови. Зверобой помогает восстановить поврежденные ткани, нормализовать сон, повысить работоспособность, сочетание зверобоя и мелиссы помогает нервной системе сосредоточиться на решении трудных задач. Валериана применяется при возбудимости нервной системы, проблемах со сном, сосудистых спазмах, повышенном давлении, головных болях и при общих нарушениях работы нервной системы, вызванных стрессами и расстройствами.Мелисса обладает выраженным успокаивающим действием, кроме того, она прекрасный спазмолитик, помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и сон.