КАК СНЯТЬ УСТАЛОСТЬ С ГЛАЗ

КАК СНЯТЬ УСТАЛОСТЬ С ГЛАЗ(по методике доктора китайской медицины Лю Хуншен)Если мы очень много времени проводим за компьютером или напрягаем глаза за рулем автомобиля, да еще при плохой видимости, или читаем книги с мелким текстом, то наступает усталость глаз и снижается концентрация. Очень просто и быстро справиться с этой проблемой.С помощью точечного массажа можно быстрее улучшить своё самочувствие. Для этого помассируйте несколько определенных точек на лице. Этот метод начинает работать практически сразу, вы почувствуете себя намного бодрее.Точка № 1 - внутренний угол глаз. Надавить синхронно с обеих сторон.Точка № 2 — Сразу три точки: внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.Точка № 3 - выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.Точка № 4 - под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.Как нужно нажимать?Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.