- Абрикосовый сок улучшает состояние кожи, хорошо влияет на печень, полезен при близорукости.

- Абрикосовый сок улучшает состояние кожи, хорошо влияет на печень, полезен при близорукости.- Ананасовый сок кроме известного эффекта сжигания жиров имеет еще и "побочный эффект": его называют напитком любви, потому что он обостряет чувства.- Апельсиновый сок превосходит большинство других по содержанию витамина С. Полезен при стрессах, неврозах и астенических состояниях. Незаменим при отравлениях и простудах. В нем много витаминов В1, В5 и В12, выполняющих роль компенсаторов при авитаминозе.- Березовый сок - поистине чудодейственный нектар, излечивающий язвы, активизирующий обмен веществ, разглаживающий морщины и повышающий работоспособность.- Виноградный сок назначают при анемии, туберкулезе, при общем истощении и упадке сил. Очень полезен детям.- Вишневый сок активизирует ферменты: выпив стакан, вы почувствуете себя сытой.- Гранатовый сок - самый полезный, но и самый дорогой. Он считается "кроветворным" соком, повышающим иммунитет. Незаменим при малокровии, гипертонии, атеросклерозе и болезнях желчных путей, помогает при простудах и бронхитах. А разведенный водой - и при ожогах. Плоды граната богаты витаминами, минеральными солями, клетчаткой, сахарами, фитонцидами. В них мало калорий, практически нет жиров и холестерина. Всего пять зерен граната могут заменить яблоко и апельсин, вместе взятые. Регулярное употребление гранатового сока заметно улучшает состояние кожи и волос, благотворно влияет на работу почек и легких, селезенки и щитовидной железы.- Грейпфрутовый сок - не только источник витамина С, но и средство для нормализации обмена веществ и кровяного давления. Также сжигает лишние жиры.- Грушевый сок незаменим в разгрузочный день - он препятствует ожирению.- Морковный сок содержит каротиноиды, которые превращаются в нашем организме в витамин А. От этого важнейшего витамина зависят и острота зрения, и красота кожи, и состояние слизистых оболочек органов дыхательного и пищеварительного трактов. В морковном соке много калия и фолиевой кислоты, особенно необходимой беременным.- Персиковый сок рекомендуют сердечникам. Он содержит соли калия которые питают сердечную мышцу.- Сливовый сок спасает от запоров.- Томатный сок содержит мало калорий. Приготовленный дома, богат витамином С. Лучше других обостряет память, особенно, если чередовать его с виноградным. Но тем, кто ограничивает себя в соли, нужно быть аккуратнее с ним - в томатном соке много натрия.- Яблочный сок богат железом. В нем много калия и бора - элемента, укрепляющего кости.