Скажите нет второму подбородку:

Скажите нет второму подбородку:средства избавления Второй подбородок возникает по причине накопления жировой ткани, потери эластичности кожи и атрофировании мышц лица и шеи. Также этому способствует врожденное строение лица. Здесь приведены доступные средства для профилактики и борьбы со вторым подбородком. Тонкая подушка. Высокий подъем головы способствует не только появлению второго подбородка, но и возникновению храпа. Молоко. Вы можете использовать молоко в качестве тоника и наносить его массажными движениями на область подбородка, затем смывать водой. Яйцо. На его основе можно сделать маску: 2 яичных белка, по 1 столовой ложке меда, лимонного сока и молока. Взбейте и нанесите на 30 минут до высыхания. Смойте теплой водой. Сок из дыни. Этот сок можно использовать от дряблости кожи на руках и ногах и двойного подбородка. Наносите его на кожу на 20 минут, затем смывайте водой. Яблочный сок. Массируйте подбородок и шею с использованием свежевыжатого яблочного сока. Он особенно эффективен в равных частях с соком из дыни. Витамин Е. Регулярно питайтесь продуктами, содержащими этот витамин – зеленые листовые овощи, молочные продукты, злаки, орехи, бобовые, яблоки. Масло какао. Массируйте движениями снизу-вверх перед сном с этим маслом подбородок и шею. Масло какао сделает кожу эластичнее. Масло зародышей пшеницы. Это масло содержит большое количества витамина Е, оно также хорошо для массажа проблемных зон. Увлажнение. Увлажняйте подбородок и шею, как увлажняете лицо. Зеленый чай. Он богат антиоксидантами и веществами, ускоряющими обмен веществ и помогающими сжечь лишние калории. За день рекомендуется выпивать не более 3 чашек зеленого чая (как и других кофеиносодержащих напитков). Вода. Пейте больше чистой воды – она поможет похудеть, выведет токсины, напитает влагой клетки всего тела. Хорошая осанка. Держите спину прямо, не запрокидывайте голову сильно назад или вперед.Контроль веса. Наиболее распространенной причиной возникновения второго подбородка является избыточный вес. Упражнения. Выполняйте упражнения на укрепление мышц лица и шеи.