Короткий путь к длинным и густым волосам

Короткий путь к длинным и густым волосам
Короткий путь к длинным и густым волосам

На состояние и рост волос влияет множество факторов: питание, уход, стрессы. Истончение и выпадение волос – самые распространенные проблемы, волнующие как женщин, так и мужчин. Разберемся, что же влияет на состояние волос?

Питание.
Зеленые овощи, фрукты, молочные продукты, а также продукты, богатые железом и йодом питают, стимулируют рост волос, делают их сильными

Мытье волос.


Для мытья волос вместо шампуня используйте соду. Для этого необходимо взять на ¾ стакана воды 3-4 столовые ложки пищевой соды и нанести на волосы вместо шампуня

Касторовое масло.
Способствует росту волос благодаря содержащимся в нем Омега-3 жирным кислотам, витамину Е, рицинолеиновой кислоты, белкам и другим питательным веществам

Массаж головы.
Это самый простой способ стимулирования роста волос. Во время массажа усиливается кровообращение, что способствует эффективной доставке питательных веществ к волосяным луковицам. Массируйте голову хотя бы по 5 минут в день
01:35
130
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!