Польза зеленого чая: 10 причин, чтобы его пить

Польза зеленого чая: 10 причин, чтобы его пить
Польза зеленого чая: 10 причин, чтобы его пить
1. Это отличный источник антиоксидантов
2. Уменьшает стресс и увеличивает мозговую активность

3. Снижает кровяное давление
4. Защищает легкие, очищает их, если вы курите
5. Защищает печень от действий алкоголя
6. Предотвращает гниение зубов
7. Сохраняет костную ткань, способствует ее росту
8. Укрепляет иммунную систему
9. Восстанавливает водный баланс в организме 
10. Продлевает жизнь
Но помните, что в зеленом чае содержится и кофеин, поэтому необходимо соблюдать меру (не более 2-3 чашек в день)!
01:20
490


RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!