"Как оставаться молодым?"

"Как оставаться молодым?"Советы Доны Марии ДжилоДона Мария Джило, дама 92 лет, маленькая и настолько элегантна, что каждый день в 8 утра уже одета, хорошо причесана и со скромным макияжем, несмотря на слабое зрение.Вот, что она ответила на вопрос "Как оставаться молодым?"1. Не задумываться над числами, которые являются несущественными. Это включает возраст, вес и рост.Пусть врачи беспокоятся об этом.2. Поддерживать отношения только с веселыми друзьями. Недовольные и ворчуны тянут вас вниз...(Помните, если вы один из этих ворчунов!)3. Продолжайте учиться.Узнайте больше о компьютерах, ремеслах, садоводстве, - что угодно. Не позволяйте мозгу лениться. Праздный мозг является мастерской немецкого. И немецкому имя Альцгеймер!4. Цените каждую мелочь. Больше цените.5. Чаще смейтесь, громко и долго. Смейтесь, пока дыхание перехватит. И если у вас есть друг, который заставляет вас смеяться, проводите больше времени с ним/с ней!6. Бывают слезы.Держись, скорби, и двигайся дальше.Единственный человек, который с нами всю нашу жизнь - это мы сами. Живи, пока ты жив.7. Окружите себя всем, что вы любите.Будь то семья, животные, растения, хобби, - что угодно.Ваш дом - ваше убежище. Не бросайте его...8. Позаботьтесь о своем здоровье.Если оно хорошее, - так держать.Если оно неустойчиво, - надо его улучшить.Если вы не можете улучшить его, - обратитесь за помощью.9. Не возвращайтесь туда, где чувствуете вину.Съездите в магазин, даже в другую страну, но НЕ туда, где есть вина.10. Скажите любимым, что вы их любите и что используете любую возможность, чтобы быть с ними.