Рецепты натуральной косметики по Аюрведе

Рецепты натуральной косметики по АюрведеСкраб для лицаСмешайте овсяную муку с мёдом и аккуратно поскрабируйте кожу. Такая процедура поможет подсушить воспаления и одновременно увлажнить сухие участки кожи. Используйте скраб не чаще одного раза в неделю.Маска для сухой кожиРазомните авокадо, смешайте его с оливковым маслом. Сделайте небольшой массаж лица, затем нанесите маску на кожу и оставьте на 20 минут, чтобы как следует увлажнить кожу.Маска против морщинРазомните несколько кусочков банана и нанесите кашицу на лицо. Эта процедура рекомендована для зрелой, сухой кожи.Маска для жирной кожиИспользуйте фрукты с кислотой. Например, клубнику или киви. Если кожа проблемная, лучше сделать маску на основе алое вера, чтобы охладить кожу.Маска для волосДля волос, особенно для сухих, идеально подойдёт миндальное масло. Сначала необходимо нанести масло на кожу головы, а после на волосы. Помассируйте голову, чтобы улучшить микроциркуляцию и снять стресс. Также в качестве ингредиента для маски можно использовать кокосовое масло. Если у вас перхоть, поможет маска из лимона, мяты и масла. После того, как вы нанесёте масло на волосы, оберните их полотенцем, смоченным в горячей воде. Таким образом волосы лучше впитают масло и усилят действие процедуры. Нанесите маску на волосы на час, затем смойте обычным шампунем.Скраб для рук против пигментных пятенПри помощи этого скраба вы удалите верхний слой омертвевших клеток на руках и избавитесь от пигментных пятен. Рис отшелушивает, агава интенсивно увлажняет, а лимон отбеливает кожу.Ингредиенты1/2 чашки варёного риса1 столовая ложка нектара агавы1 столовая ложка сока лимонаРецептВсе компоненты тщательно измельчите в блендере. Нанесите смесь на сухие руки. Втирайте скраб круговыми движениями, надавливая на руки достаточно энергично, но в то же время мягко в течение 1-2 минут.Скраб для лица с миндалём и сахаромЭто средство поможет очистить кожу от омертвевших клеток.Ингредиенты3 столовых ложки свежих сливок1 чашка белого сахара1/2 чашки коричневого сахара3 столовых ложки свежих сливок1/2 чашки толченого миндаля2 столовых ложки оливкового маслаРецептХорошо смешайте все компоненты. Нанесите круговыми движениями на сухую кожу лица. Сначала смойте смесь тёплой водой, затем холодной. При помощи похлопывающих движений уберите влагу с лица. Поместите готовую смесь в банку и храните в холодильнике для дальнейшего использования.Кондиционер с кокосом для глубокого увлажнения волосЭто натуральное кондиционирующее средство сделает ваши волосы гладкими, увлажненными и сияющими. Применяйте его раз в неделю.Ингредиенты1/2 чашки майонеза1 столовая ложка кокосового масла1 чайная ложка экстракта кокосаРецептСмешайте все компоненты, нанесите на волосы и накройте голову полиэтиленовой шапочкой. Оставьте на 20-30 минут, затем тщательно промойте волосы.Салат для борьбы с морщинамиИнгредиенты1/2 чашки свежих ягод черники1/2 чашки свежих ягод клубники1 плод киви, очищенный и измельчённый1/2 чашки зерен граната1/2 чашки натурального апельсинового сока1 горсть измельчённых грецких ореховЭтот энергетический салат содержит антиоксиданты, которые защищают кожу от вредного солнечного излучения и улучшают кровоснабжение, доставляя в клетки необходимые питательные вещества. Употребляйте его на завтрак, чтобы начать день позитивно.