e3r.ru

Очищаем печень: коктейль из 6 компонентов

Очищаем печень: коктейль из 6 компонентовЭто не просто овощной коктейль, это — целебная сыворотка для печени! Однажды у меня возникли проблемы со здоровьем, и врач назначил курс антибиотиков. После курса приема препаратов я чувствовала себя ужасно: тяжесть в боку, горечь во рту, легкая тошнота после еды — весь букет ощущений, знакомый тем, у кого печень пошаливает…Случайно увидев рецепт данного коктейля, я вдохновилась и решила попробовать его приготовить. Вкуснейший напиток, очищающий организм! Неделю я правильно питалась и ежедневно выпивала стакан овощного напитка, в итоге стала себя чувствовать как никогда хорошо! Советую попробовать…Овощной коктейльИНГРЕДИЕНТЫ3 моркови2 зеленых яблока1 свекла0,5 лимона без кожурыкусочек свежего корня имбиряпару листов зеленого салата или шпинатаПРИГОТОВЛЕНИЕИзмельчите все овощи в блендере, предварительно вымыв их и очистив. Добавьте 2 стакана воды в концентрированный овощной напиток. Употребляйте его прохладным, храните готовый в холодильнике!Морковь, богатая флавоноидами и витамином А, питает печень. Пектин, содержащийся в яблоках, помогает выводить токсины. Зеленые листья салата обеспечивают хорошее кровообращение и укрепляют иммунитет. Имбирь и лимон способствуют отличной работе желудочно-кишечного тракта, избавляют от вздутия живота и улучшают обмен веществ. В сырой свекле много клетчатки, полезной для кишечника.Обожаю готовить овощные коктейли в блендере, и этот — лучший! Испытайте оздоровительный эффект на себе, печень очистится и перестанет вас беспокоить.
14:13