Сок, который восстановит функцию щитовидной железы и активизирует обмен веществ!

Сок, который восстановит функцию щитовидной железы и активизирует обмен веществ!Гипотиреоз является серьезной проблемой! А здоровье щитовидной железы имеет важное значение для общего состояния здоровья! Этот сок поможет вам предотвратить заболевания щитовидной железы!Щитовидная железа расположена в области шеи и производит щитовидные гормоны. Этот орган считается «батареей» всего нашего организма. Гормоны щитовидной железы влияют на скорость метаболизма, а это в свою очередь имеет влияние на ваш мозг, сердце, мышцы, печень.Гипотиреоз это состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов щитовидной железы. И часто расстройства щитовидной железы диагностируется как другие заболевания, такие как фибромиалгия.Симптомы гипотиреоза:- общая потеря энергии и сил- замедленный метаболизм- избыточный вес- хроническая усталость- нарушение когнитивных функций- запор- чувствительность к холоду- слабое сердцебиение- отечность- охрипший голос- сухие волосы- потеря полового влечения- депрессииЩитовидная железа также мастер контроля метаболизма. Она контролирует насколько быстро или медленно вы сжигаете калории. Если вы не управляете щитовидной железой, вы более склонны к диабету.Сок, который поможет сбалансировать гормоны щитовидной железы.Ингредиенты:- 1 чашка несладкого 100% клюквенного сока- 7 чашек воды- 1/2 чайной ложки молотой корицы- 1/4 чайной ложки молотого имбиря- 1/4 чайной ложки молотого мускатного ореха- 3/4 чашки свежевыжатого апельсинового сока- 1/4 чашки свежевыжатого лимонного сокаСпособ приготовления:1. Доведите воду до кипения; добавьте клюквенный сок, уменьшите огонь.2. Добавьте корицу, имбирь, мускатный орех, перемешайте и пусть кипит на медленном огне в течение 20 минут; затем дайте остыть до комнатной температуры.3. Добавьте сок лимона и апельсина.4. Добавить лед и наслаждайтесь!Другие способы решения проблем с щитовидной железой:Оптимизируйте уровни витаминов А, D и K2Исключите из рациона соевыеУвеличьте употребление селенаИсключите глютен и казеин A1Проверьте уровень содержания йода в организмеБольше употребляйте морских водорослейУпотребляйте кокосовое маслоВажно:Исключите из своего рациона продукты, которые мешают функции щитовидной железы, такие как брокколи, капуста, брюссельская капуста, цветная капуста, шпинат, репа, соевые бобы, арахис, льняное семя, кедровые орехи, просо и горчица.