ТОП 25 способов не стареть

ТОП 25 способов не стареть1. Купите велосипед. Железяка способна превратиться в машину времени, особенно если вы отправитесь на ней по местам юности.2. Кокетничайте с парнями, моложе вас. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться.3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор – лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо – нет, по крайней мере без пластической хирургии или косметологии.4. Не презирайте тех, кто делает уколы ботокса или диспорта.5. Не ешьте после шести. Том Форд справедливо говаривал: «В сорок лет после шести едят одни крестьяне и плебеи».6. Прекратите пить алкоголь, даже вино. Говорят, французы пьют каждый день. Но это французы. Все остальные получают с одной бутылки 500 ккал. Для справки: дневная норма – 1500 ккал, то есть помимо бутылки вам остается кусок мяса и пара листиков салата. Если вас устраивает такое меню, пейте.7. Не завидуйте.8. Спите не менее восьми часов (за исключением случаев, указанных в пункте 19).9. Тратьте деньги легко и весело. Делать накопления – такой же признак старости, как волосы в ушах.10. Обязательно ходите на танцы, занимайтесь йогой или фитнесом.11. Когда вам делают комплимент, не смущайтесь и не оправдывайтесь. Правильное поведение – сдержанно поблагодарить12. Отдыхайте. Минимум два раза в год. Обязательна поездка на море.13. Будьте любознательны. Человек, которого интересует он сам, скоро сможет увлеченно рассказывать только о своих болезнях.14. Не путайте роскошь и комфорт со счастьем. Неприхотливость и простота – спутники юности.15. Не жалуйтесь на жизнь. Вообще не жалуйтесь.16. Никогда не говорите: «Я боюсь».17. Ходите на смешные шоу.18. Если появилась возможность поехать в ночь, поезжайте. Лучше проспать работу, чем жизнь.19. Будьте щедрыми.20. Будьте легки на подъем. Не надо взвешивать, обмозговывать и рефлексировать. Действуйте.21. Не забывайте, что цветы лучше дарить без повода.22. Не надо стесняться послать глупую смску. Пример: «Хорошего дня, зайка!» Смайлик – перебор, но не смертельный.23. Будьте как дети. Тем более что «Ледниковый период» – очень хороший мультфильм.24. Будьте как птицы или живите сегодняшним днем – не вчерашним и не завтрашним.25. Не старайтесь выглядеть моложе – будете выглядеть смешно. Надо выглядеть отлично, но на свой возраст.Сохрани себе в "избранное" и сделай перепост для друзей!