Морковка - самая полезная!

Морковка - самая полезная!- Морковь помогает при легочных и сердечных заболеваниях, нарушениях функций почек и печени. - Свежий морковный сок очищает кишечник и действует как нежное слабительное. - Морковь помогает при анемии, "упадке сил", атеросклерозе, гипертонии и после инфаркта. - Свежая морковь прекрасно очищает рот. Достаточно пожевать ее кусочек, и количество микробов в ротовой полости резко уменьшится. - И очень полезна для зрения!Напитки из моркови - настоящее лекарство!1. Имбирный микс.Морковь 3 шт, яблоки зеленые 2 шт, имбирь 1 кусок, бананы 2 штуки, апельсины 1 шт. мята свежая 1 пучок.Из моркови, яблок и имбиря сделайте сок, а затем в блендере смешайте его с фруктами и мятой.2. Микс с капустой.Капуста белокочанная 1/4 головки, морковь 8 шт, корень имбиря 1 кусок.Выдавите сок из всех ингредиентов и подавайте немедленно.3. Слоеный овощной фреш.Свекла 4 шт, яблоки 6 шт, морковь 4 шт.1. Овощи хорошенько помыть и потереть щетечкой. Порезать на кусочки достаточного размера.2. Под носик соковижималки подставить стакан, выжать сок из части моркови, затем свеклы поверх морковного слоя, затем из части яблока.3. Повторить последовательность еще с 3 порциями.4. Украсить свежей зеленью.Лучше соблюдать указанную последовательность - яблоки будут очищать соковыжималку от яркой свеклы. Можно отдельно выжать 3 вида сока, но эффект слоев будет уже не тот - пена из мелкого жмыха, получаемого при выжимании сока непосредственно в стакан, не позволит смешиваться слоям.