Свекольный тест

Свекольный тестЗнаете ли Вы, что причиной многих болезней является недостаточная кислотность желудочного сока?Последствиями недостаточной кислотности могут быть:- постоянная усталость- выпадение волос- слоящиеся и ломкие ногти- акне- чрезмерная худоба, когда "не в коня корм"- артрит- остеопороз- ....Список можно продолжать бесконечно!Ведь при недостаточной кислотности желудочного сока не усваиваются как следует белки и витамины, особенно группы В.Как же узнать - есть ли у вас проблемы с кислотностью?Очень просто!Съешьте салат из свежей свеклы или выпейте свежевыжатого свекольного сока (около 150 мл).Если в течение следующих 2-6 часов моча будет с красным оттенком, значит у вас недостаточная кислотность желудка.Если же цвет мочи не изменится, то вам не о чем беспокоится.А вот и рецепт салата из свеклы, который прекрасно подойдет для тестирования (на 1 большую порцию):1 средняя свекла1 апельсин1 пучок петрушкитыквенный семечки - 1 горсть1 ст.л. темного бальзамического уксуса2 ст.л. оливкового масласоль и перецПриготовление:свеклу натереть на крупной терке. Апельсин очистить и порезать. Петрушку тоже мелко порезать. Семечки прогреть на сухой сковороде на среднем огне 3-4 минуты. Все перемешать с уксусом и маслом, посолить и поперчить.Доброго вам здоровья!