Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Какао – не только вкус, любимый с детства, но и полезный продукт для организма. В бобах «шоколадного дерева» содержится множество полезных для организма веществ, в особенности для женщин. Почему стоит пить какао? Какао поднимает настроение и улучшает сопротивляемость организма – в зернах какао содержится настоящий источник здоровой и активной жизни.More
Лимонный лечебник. Более 50 рецептов и полезных советов! Смотрите их под фото и ставьте Класс!, чтобы сохранить их на своей страничке! РЕВМАТИЗМ • Ежедневно пейте сок 1 - 2 лимонов, а также ешьте лимонную цедру, растертую с ме-дом. Больные места обкладывайте пластинками разрезанной картошки и при¬бинтовывайте ее на ночь. • Сделайте кашицу из 4 лимонов и 3 головок чеснока, залейте ее 1 л кипятка, настаи-вайте сутки, процедите. Принимайте при ревматизме по 50 г. 3 раза в день до еды.More
10 причин пить утром натощак воду с лимоном Здоровый совет - начинать утро стаканом тёплой воды. А если в неё добавить немного лимонного сока, он действительно сжигает жиры и улучшает пищеварение? Стакан теплой воды с добавлением лимона или лайма натощак является удивительно полезным по многим причинам.More
Распорядок дня – это один из важнейших факторов, которые помогают нашему организму правильно функционировать. Правильное питание, достаточное время на сон и отдых, пополнение ежедневного запаса витаминов и микроэлементов – это все, что должно присутствовать в вашей жизни. С легкостью просыпаться и ложиться, иметь хороший иммунитет и чувствовать себя хорошо совсем несложно. Главное знать, как устроить свой день. Утро Утреннее пробуждение для многих – это настоящее испытание.More
Удивительно полезные свойства меда и холодной воды Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови. Мед в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью. Эффект медовой воды: Нормализуется пищеварение. Улучшается работа всех звеньев ЖКТ. Повышается иммунитет.More
15 хитростей, которые сделают любые губы соблазнительными Бальзам для губ, нанесенный перед применением помады или блеска, прекрасно сыграет роль основы и смягчит губы. Если боитесь, что цвет помады слишком ярок, нанесите тонкий слой на губы и аккуратно прибивающими движениями распределите по поверхности. Чтобы губы выглядели полнее, нанесите 2 слоя: один, темнее, — на всю поверхность; второй, светлее, — на середину губ. Растушуйте. Вы хотите матовый оттенок губ?More
Черный список продуктов для детей! Расскажите друзьям! 1. Напиток "Тархун", произведен в Украине (марка "Росинка") - содержит опасный краситель Е102; 2. Шоколадный батончик MilkyWay, произведен в России (компания "Марс") - содержит опасный краситель Е129; 3. Безалкогольный напиток Schweppes, произведен в Украине "Пряна Журавлина" (компания Кока-Кола) - содержит опасный краситель Е129; 4.More
Золотой цветок осени - хризантема. Лепестки хризантемы издавна используются при простуде, головной боли, воспалительных заболеваниях кожи. Овощная хризантема ценится за высокое содержание бетакаротина, солей калия, кальция, фосфора и железа. Листья и цветки ее богаты протеинами, углеводами, жирами, витаминами группы В, РР, аскорбиновой кислотой. Она обладает свойствами, присущими желто-зеленым овощам, и используется в качестве профилактики онкологических заболеваний.More
РЕЦЕПТЫ ИЗ КУРИЦЫ если надоело есть вареную грудку... 1.Куриный рулет Ингредиенты: фарш из грудок — 700 г, натертый сыр — 300 г, болгарский перец (красный) — 100 г, яйца — 5 шт., специи, соль, перец — по вкусу. Пищевая ценность блюда на 100 г: углеводы — 0,6 г, калорийность — 163 ккал, жиры — 8,2 г, белки — 22 г. Приготовление: натрите сыр на терке, влейте в него взбитые яйца, тщательно перемешайте.More
Как правильно устроить разгрузочный день для похудения? Как устроить разгрузочный день? Как правильно устраивать разгрузочные дни?Для чего существуют разгрузочные дни? Они помогают нашему организму получить передышку, восстановиться, так как в эти дни в пищу употребляется лишь быстроусвояемая пища, для переваривания которой не требуется дополнительных усилий.More
Водный настой сухих корок граната излечит все! 1. Излечение за 5 часов от любых штаммов дизентерии, сальмонеллёза, брюшного тифа, холеры, острого аппендицита (необходимость в хирургической операции отпадает). 2. Излечение за одну неделю от следующих заболеваний: язва желудка, язва кишечника (тонкая кишка), колит — воспалительный процесс в толстой кишке, дисбактериоз. По просьбам читателей даю рецепт приготовления водного настоя сухих корок плода граната и его применения.More
Остеопат никогда не скажет «я вас вылечу». Его слова «я помогу вам придти к балансу, исцелиться», «я буду точкой опоры для вашего тела», «я помогу мудрости тела пробудиться». Удивительные слова, не правда ли? Даже немного странные. Но если задуматься – становиться ясно, что остеопат прав. Разве нас лечат внешние факторы? Нет, мы сами исцеляем себя. В наших телах с рождения заложены совершенные механизмы самовосстановления и самоподдержания.More
Правильное питание с первых лет жизни Формирование правильных пищевых привычек начинается уже с первых минут жизни малыша и оказывает существенное влияние на последующие привычки. Специалисты утверждают, что ошибки родителей приводят к детскому ожирению. В первые месяцы на грудном вскармливании ребенок должен набирать по 700-800 г в месяц. Начиная с 6 месяцев, средний прирост массы тела должен составлять 500 г в месяц. Есть ли у малыша проблемы с лишним весом - должен определить педиатр.More
Тефлон, формальдегид и нафталин – союзники или враги? Есть вещи, которые способны немало навредить, но угрозы от них мы не чувствуем, так как эти вещи окружают нас ежедневно и выглядят весьма безобидными. Тефлон – материал специального покрытия для посуды, который стал популярен благодаря своим качествам. Он позволяет пище при приготовлении не прилипать. Однако тефлон не является совершенно безопасным.More
Тайцзи-цигун – древняя гимнастика долголетия Есть множество самых разнообразных и весьма популярных комплексов физических упражнений. Мы предлагаем вам тайизи-цигун главным образом потому, что он максимально эффективен при минимальных усилиях и минимальных затратах времени, требует минимум пространства и несложен в освоении. Заниматься этой гимнастикой могут и подростки, и люди, которым давно уже за шестьдесят.More