Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Пять незаменимых трав для здоровья 1. Тимьян Одно из самых популярных растений в народной медицине. Оно реально способно подавлять простудные заболевания. Тимьян хорошо действует на вкус и усиливает аромат овощных блюд. Добавлять в рецепты советуют особенно в блюда из картофеля и капусты. Тимьян обыкновенный также является отличной приправой для супов из гороха, фасоли и других бобовых культур. Эта приправа придает блюдам небольшую горчинку.More
Полезная еда для женщин после 30 Эти продукты должны быть в женском рационе хотя бы пару раз в неделю. Продукты, богатые кальцием – низкокалорийные молочные продукты, зеленые листовые овощи. Их употребление помогает сохранить здоровье костей. Клюква и клюквенный сок. Проантоцианидины, которые в них содержатся, препятствуют развитию заболеваний мочевыводящих путей и сердечно-сосудистой системы. Продукты, содержащие фолиевую кислоту – цитрусовые, тыквенные семечки, злаки и бобовые.More
Минтай в духовке. Время приготовления: 30 мин. Порций: 2-4 Вам потребуется: Рыба минтай 2 шт Помидоры красные 1 шт Перец болгарский 2 шт Лук репчатый 2 шт Чеснок 2 зубочка Кольраби 1 шт Как готовить: 1. Овощи очистила и приготовила для дальнейшей работы. Минтай размораживался при комнатной температуре. Потом я рукой отжала из него всю воду. Из красивых филе у меня получились тоненькие кусочки. 2. Овощи нарезать произвольно и сложить в противень. Посолить, поперчить, полить оливковым маслом.More
ЧУДО СТИМУЛИРУЮЩИЙ КРЕМ ОТ МОРЩИН Чтобы повернуть время вспять, замедлить образование морщин и убрать мелкие морщинки, не нужны новомодные средства... Попробуйте эффективный крем от морщин, которое можно сделать самостоятельно дома. Данный крем от морщин своими руками предназначается для профилактики появления морщин и также увядания кожи. Надо взять 1 ст. л. льняного масла, 150 мл камфорного спирта, 1 ст. л. меда, 200 мл сливок, 2 лимона, 3 желтка 250 мл кипяченой воды.More
Как тренироваться со скакалкой? Тренировка со скакалкой — одна из лучших аэробных нагрузок. 10 минут прыжков дают такой же эффект, как двухкилометровая пробежка, пара теннисных сетов и 10-минутная велосипедная гонка. Прыгая вы можете сжигать до 1000 ккал в час. При такой тренировке увеличивается частота пульса, а нагрузка на суставы приходится совсем небольшая. Прыжки развивают гибкость, осанку, чувство равновесия и координацию движений.More
РЕЦЕПТЫ С ИМБИРЁМ ИМБИРНЫЙ ЧАЙ (одна порция) Вскипятите 1 ст. воды, снимите с огня и залейте кипятком 1/8 ч.л. имбирного порошка (2-3 ломтика сушеного имбиря), размешайте. Добавьте дольку лимона, мед или сахар по вкусу. Пейте до или после еды небольшими глотками. СУП ИЗ ТЫКВЫ С ИМБИРЕМ 1-2 ст. л. растительного масла 700 гр. Очищенной от семян и нарезанной кубиками тыквы 1 большая картофелина, нарезанная кубиками 1 большая морковь, натертая на крупной терке 1 яблоко, нарезанное на дольки 0.5 ч.More
КЕФИР СО СВЕКЛОЙ - МИНУС 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ! Отзыв: Вкусно, потрясающий эффект, недорого! 5 кг ушло с легкостью. Позже я советовала этот способ уже всем своим знакомым. Отлично помогает, когда вес останавливается, и ничто не может его сдвинуть. Попробуйте - не пожалеете! Записывайте рецепт: В оригинале нужно в день выпить 1-1,5 литра кефира, съесть 1 кг вареной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды.More
Как "болит" панкреатит ? Боль – это основной и чаще всего самый первый признак хронического панкреатита (воспаления поджелудочной железы). В зависимости от того, в какой части поджелудочной железы находится воспалительный процесс, будет зависеть локализация боли. * При локализации процесса в области головки поджелудочной железы боль в основном возникает в области желудка, преимущественно справа или в правом подреберье.More
ГРАНАТ ЛЕЧИТ ВСЁ! Универсальное природное лекарство: водный настой сухих корок плода граната излечивает от поражения любым штаммом (за 5 часов или за неделю) следующих заболеваний: 1. Дизентерия - за 5 часов. 2. Сальмонеллез (известно около 400 штаммов) - за 5 часов. 3. Холера - за 5 часов. 4. Брюшной тиф - за 5 часов. 5. Язва желудка - за неделю. 6. Язва кишечника (тонкая кишка) - за неделю. 7. Колит (толстая кишка) - за неделю. 8. Дисбактериоз - за неделю. 9.More
На что влияет цвет пищи 1. Продукты белого цвета - молоко и молочные продукты, рис, чеснок, белокочанная капуста - успокаивают, снимают раздражительность и выводят через почки токсичные вещества. 2. Зеленые продукты (брокколи, листовые салаты, зеленый горошек, зеленый перец) положительно влияют на мозговую деятельность, снимают нервное напряжение.More
"Политическая" платформа остеопатии. Первое: Мы придаем большое значение санитарии и гигиене. Второе: Мы оппозиционно настроены по отношению к использованию лекарств в качестве лечебных средств. Третье: Мы противники вакцинации. Четвертое: Мы против использования сывороток при лечении заболеваний. У Природы есть свои собственные сыворотки, если мы знаем как их применить.More
Еще новости из мира книг. В своем роде - единственная книга по общей остеопатической диагностике От мануальной оценки к общему диагнозу Ален Кройбер В последнее время появилось достаточное количество остеопатических публикаций и большое количество книг, посвящённых терапевтическим методам в остеопатии, в то время как диагностике внимания достаётся заметно меньше.More
Соберите листья облепихи! В сушёном виде их заваривают как чай и пьют при гипертонической болезни и симптоматической гипертонии, расстройствах кишечника, гиповитаминозе, простудных заболеваниях, а в свежем — применяют иногда вместо петрушки или укропа, если нужно посыпать зеленью то или иное блюдо. 1. Настой листьев облепихи используется при заболеваниях суставов (кипятить 1 ст. ложку размельченных листьев облепихи 10 мин. в стакане воды, принимать по 1/2 стакана 2 раза в день). 2.More
Лучшие чаи для женского организма Специалисты утверждают, что такие физиологические факторы, как: возрастные изменения, нервные перегрузки, нехватка в организме витаминов, предменструальный синдром и другие негативные моменты влияют на самочувствие и настроение женщин. Женские травы с давних пор помогают решать эти проблемы.More
Этому рецепту меня научила моя бабушка,которая до сих пор здорова и в свои 92,замечательно себя чувствует, и даже ездит в поездки на поезде на дальние расстояния в одиночку!!! Бабушка советует делать так. Весной,когда цветет шиповник,нужно собрать его лепестки,примерно вам понадобится стакан лепестков,можно побольше.Свежесобранные лепестки нужно быстро промыть холодной водой, и уложить слоями в банку,которую предварительно простерилизовать.More