Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Эмпирическая акупунктура при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника Эмпирическая акупунктура при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника :VG14 (да-чжуй – «большой позвонок») Расположение: между остистым отростком 7-го шейного и 1-го грудного позвонков. Точку определять в положении сидя или со слегка наклоненной головой.More
Обследование в положении пациента лежа на животе. Силовая выносливость мышц оценивается тестом «Рыбка». Руки прямые, вытянутые вперед. Ноги и руки одновременно приподнимаются кверху. Голова при этом должна быть зажата между рук. Не следует прогибаться сильно. Норма, если человек удерживает такую позу в течение 3-х минут. В зависимости от времени фиксации позы назначается двигательный режим. Проверяется подвижность суставов ног. Ногу сгибают в колене пяткой к ягодице.More
Алоэ Вера Гель для лица. Алоэ Вера свойства, применение в косметологии, приготовление в домашних условиях Гель алоэ вера можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Это достаточно просто, тем более, что этот гель будет самый настоящий без вредных консервантов и прочих ненужных добавок. Очень аккуратно острым ножом срезаем самые нижние и большие листья алое по косой. Протираем их влажной салфеткой. Готовить гель алоэ вера нужно сразу же после срезки листьев.More
Каждая девушка мечтает о плоском животике, предлагаем вам систему тренировки из 6 простых упражнений, за 14 дней ваш животик станет плоским и подтянутым! 33; Набор упражнений для пресса включает в себя: 1. Подъем ног лежа Известное и популярное упражнение. Считается, что оно развивает, большей частью, мышцы нижнего пресса, однако, выполняя его с полной амплитудой, вы добиваетесь работы пресса по всей длине.More
Привычки, которые медленно убивают почки Большинству из нас знакомы эти привычки, но о их вреде мы даже не задумываемся. Давай покончим с ними, дабы уберечь почки и себя от болезней. Ведь, как говорят: «Человек здоров, только если здоровы его почки». - Алкоголь и курение Уже давно и множество раз доказано, что курение и употребление алкоголя отрицательно сказываются на здоровье.More
МАЗИ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ!!! Рецепты народной медицины.More
Простые и дешевые идеи и рецепты для красоты из аптеки 1. Надоела морщинка, растяжка, шрамик? Берем раствор токоферола ацетата, 30%, самый убойный вариант. Лучше вот такой. Марбиофарм, только не 10% как на картинке, а 30%. …и мажем месяцочек. Потом любуемся на результат. 2. Мучают прыщики, расширенные поры, неровный цвет лица? Боитесь пересушить кожу сильными средствами? Берем вот такое масло вот такого производителя. НПП Камелия.10% раствор чайного дерева в соевом масле.More
На каждом ухе есть не менее шести точек, каждая из которых напрямую связана с определенным участком человеческого тела... Китайская медицина в действии! Попробуйте зажать мочку уха с помощью прищепки на несколько секунд. Вы удивитесь тому, что произойдет дальше! Полностью избежать боли и утомления не удавалось еще никому. Это естественно, ведь мы с вами живые люди и не можем чувствовать себя всегда на все 100.More
Кости стопы. Стопа- очень важная зона для работы остеопата. Кости предплюсны (ossa tarsi) короткие, губчатые. Стопу с костями голени соединяет таранная кость (talus). Головка таранной кости (caput tali) соединяется с ладьевидной костью (os naviculare). Тело таранной кости (corpus tali) сверху заканчивается блоком таранной кости (trochlea tali), участвующим в образовании голеностопного сустава. Верхняя и боковая поверхности блока покрывает суставной хрящ.More
Женские кубики или 5 упражнений для пресса. Красивый, подтянутый живот с кубиками всегда будет в моде. И это касается не только парней, девушки также задаются вопросом, как накачать кубики. Но чтобы увидеть отличный результат, вам потребуется как минимум два месяца регулярных тренировок и огромное желание сделать свою фигуру идеальной. Вам понадобится - Коврик. Инструкция 1) Бывает так, что тренируясь долгие месяцы, девушка не видит результатов.More
ОВСЯНКА В БАНКЕ: ЗДОРОВЫЙ И БЫСТРЫЙ ЗАВТРАК БЕЗ ГОТОВКИ Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален: • Во-первых, это идеальный размер порции на одного; • Во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку; • В-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара.More
Врачи поражены! Этот рецепт возобновляет колени, суставы и позвоночник! ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО МОЩНЫЙ РЕЦЕПТ! Эксперты утверждают, что неправильное положение тела является основной причиной проблем и боли в суставах, ногах и спине. Такие проблемы могут вызвать еще больше осложнений, поэтому они должны вовремя решены. Это природное средство восстанавливает правильное функционирование колен и суставов и улучшает структуру костей.More
Кольца любят все. И женщины, и мужчины, и молодежь, и подростки, и даже дети. Такая всеобщая любовь вполне объяснима. Многие знают, что кольцо - не только украшение, но и помощник. Да, кольцо - это не только статус, мода и красота, это еще и помощник. Даже, если это самое простое колечко, оно может помогать Вам в жизни. О том, что кольца и браслеты помогают защититься от чужого влияния, знали еще в древности.More
ТИПЫ СТОП У современного человека сложилось самое плохое отношение к стопам, как у мужчин, так - и особенно - у женщин. На природе стопы человека были счастливы и свободны от всяких неудобств. Древняя (атавистическая) стопа (рис. 91, вид на кости), которую ученые также называют «pes anticus», напоминает стопы доисторических людей с большим хватательным пальцем, способные широко контактировать с плоскостью опоры благодаря своим плюсневым костям и широко расставленным пальцам.More
2 столовых ложки этого средства мягко очистят ваш кишечник Токсичные вещества и отходы накапливаются в нашем организме и вызывают много проблем со здоровьем, когда процесс пищеварения перестаёт выполнять все свои функции. Вот почему чрезвычайно важно делать очистку кишечника не реже двух раз в год и употреблять здоровую пищу. Таким образом, мы можем предотвратить многочисленные нежелательные проблемы, а также предотвратить накопление отходов и токсинов в нашем организме.More