Лента блогов
Персональные публикации пользователей
15 ПРОСТЫХ ПРАВИЛ ДЛЯ БЫСТРОГО ПРОРЫВА В ЖИЗНИ: (просматривайте этот список иногда) 1. Не смотрите телевизор. Никогда. 2. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются. 3. Пришла в голову идея? Запишите. Когда-то она вам пригодиться! 4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом. Это не так сложно. 5. Не смейтесь над чужими мечтами. Подумайте над своими. 6. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать. 7. Не распространяйте сплетни.More
Шелковица - калорийность и свойства ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ В составе этой удивительной ягоды входят витамины С, А, В, калий, кальций, железо, магний и многие другие полезные вещества. Шелковица является замечательным средством для повышения иммунитета и сопротивляемости организма различным недугом. Незаменима шелковица и для нервной системы организма. Эта удивительная ягода помогает в борьбе со стрессами и депрессивными состояниями, которые так широко распространены в современном мире.More
Носовая кость Как правило, основной причиной дисфункции носовой кости являются удары, падения или очень тесная дужка очков. Вторичная дисфункция связана с дисфункцией верхней челюсти и лобной кости. Диагностика. 1.Визуальная оценка и пальпация положения: *Асимметричные носовые кости *Болезненность в черепных швах носовой кости 2.Пальпация первичного дыхания: *Указательные пальцы располагаются по сторонам носа, каждый на своей носовой кости.More
Делаем красивое тело, не выходя из дома Лечь на спину. Поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, делаем хлопок под коленом. По 5 хлопков под каждой ногой (качается верхний пресс). Лечь на спину, носки на себя. Поднимаем медленно одну ногу, затем другую. По 10 раз для каждой (качается нижний пресс, подтягиваются мышцы ног). Лечь на спину, согнуть ноги в коленях. Приподнимаем таз и держим на весу 20 секунд. 15-20 раз (укрепляет мышцы спины, качает все группы мышц пресса). Лечь на живот.More
3 дыхательных упражнения для укрепления здоровья и успешного похудения С помощью трех видов дыхательных упражнений можно за очень короткий срок сбавить в весе, годами сохранять стройную фигуру и при этом поддерживать прекрасное состояние здоровья. Об этой удивительной гимнастике я много слышала в Пекине и ради любопытства и эксперимента решила на себе испытать ее чудодейственную силу.More
Нейрокраниум и висцерокраниум Для удобства классификации череп разделяют на две части - нейрокраниум и висцерокраниум. Нейрокраниум содержит ГМ и связанные с ним нервы, кровеносные сосуды, соединительные ткани и пр. Висцерокраниум относится к костным структурам лица Далее, нейрокраниум разделяется на два подраздела, в зависимости от типа ткани, от которой развился костный череп. Основание свода черепа, на котором покоится головной мозг, называется хондрокраниумом, т.к.More
Омоложение организма. Точка Фэн-Фу В древнем Китае было обнаружено, что воздействуя на те или иные точки на теле человека, можно снимать боль (зубную, головную, желудочную или т. д.), стимулировать работу внутренних органов и лечить болезни. Чтобы добиться желаемого эффекта, нужно массировать нужную точку 2-5 мин.More
Синдромы сфенобазилярной дисфункции 1. Ограничение флексии: нестабильность таза и люмбосакральной области, головные боли, дисфункции опорно - двигательного аппарата, эндокринные дисфункции , синуситы, аллергический синдром, фобии. 2. Ограничение экстензии: головные боли, мигрени, тенденции к агрессии. 3. Ограничение боковых наклонов/поворотов и торсионные дисфункции: рецидивирущие нервно-мышечные расстройства, головные боли, эндокринные дисфункции: нарушение зрения , синуситы.More
Тайская маска для лица с потрясающим эффектом. Хочу рассказать вам о рецепте шикарной маски для лица, которую используют в тайских SPA-салонах. Но при этом её можно легко приготовить из тех ингредиентов, что есть в каждом доме. Рецепт настолько простой, что я даже не ожидала такого потрясающего эффекта. Маска подходит абсолютно для всех типов кожи и возрастов (проверено как на себе, так на маме и дочке). Она готовит кожу под любой макияж.More
Существует более ста видов салатов: листовые и кочанные, самых разных форм и расцветок - от нежно-зеленых до темно-бордовых, и все удивительно вкусные и полезные. Айсберг – самый популярный сорт салата, который напоминает белокачанную капусту, да и хрустит, точно так же. По своему вкусу салат Айсберг относительно нейтрален, поэтому он хорошо сочетается с любыми ингредиентами. В салате Айсберг имеется много кислоты фолиевой.More
Кишечник (лат. intestinum) - часть желудочно-кишечного тракта, начинающаяся от привратника желудка и заканчивающаяся заднепроходным отверстием. В кишечнике происходит переваривание и всасывание пищи, синтезируются некоторые интестинальные гормоны, он также играет важную роль в иммунных процессах. Находится в брюшной полости. Общая длина кишечника составляет около 4 м в состоянии тонического напряжения (при жизни), и около 6-8 м в атоническом состоянии (после смерти).More
Как убрать сосудистые звездочки на ногах? Ох уж эти звездочки на ногах! Головная боль большинства женщин, ведь они так портят внешний вид наших ног! Звездочками принято называть сосудистые сеточки, которые выступают под кожей, как правило, они имеют малиновый или фиолетовый оттенок. В результате мы стесняемся ходить в открытой одежде, подбираем чулки потемнее, чтобы хоть как-то скрыть этот дефект и уж точно не пытаемся привлечь внимание к своим ногам.More
САЛАТ "Метелка" для очищения кишечника и похудения за 2 дня без диеты! Берете 1 среднюю свеклу, 1 морковь, 1 яблоко, 100 гр капусты, режете все тонкой соломкой перемешиваете и заправляете соком половины лимона. Ешьте такой салат 3 раза в день 2 дня подряд и Вы очистите кишечник и организм от всего лишнего и похудеете до 2,5 кг за 2 дня.More
Пищевые добавки : опасные и безопасные.Добавляйте себе на стену, что бы всегда были под рукой! Влияют ли пищевые добавки на здоровье? Скажем так, шарахаться от них не стоит, но, выбирая, чем бы перекусить, приглядывайтесь, что там за циферки и буковки на упаковке. Многие врачи замечают: чем больше «усовершенствованных» продуктов на прилавках, тем выше число болеющих раком, диабетом, ожирением, страдающих депрессией, а также астмой.More
Функция фасций и их способность к контрактильности - Миовисцерофасциальная концепция межорганных взаимодействий Ч2 - Авторы: К.Б. Петров, Т.В. Митичкина Механическую основу рассматриваемых соединительнотканных образований составляют коллагеновые волокна. Благодаря волнообразной извитости образующих его нитей коллаген обладает некоторой эластичностью .More