Лента блогов
Персональные публикации пользователей
6 НАПИТКОВ, КОТОРЫЕ НАДОЛГО ЗАСТАВЯТ ЗАБЫТЬ ВАС О ЕДЕ Предлагаем 5 вариантов, как утолить голод, не съев при этом ни крошки! 1. Компот без сахара Подойдут любые ягоды и фрукты: смородина, вишня, черника, крыжовник, яблоки… Можно создавать компот-ассорти, можно варить из одного ингредиента. Компот поможет перебить аппетит, насытит тебя витаминами, будет способствовать улучшению пищеварения и выведению шлаков из организма.More
Массаж всего тела еще полезнее, чем вам рассказывали! Вот какие эффекты он оказывает Расслабиться, улучшить здоровье и внешний вид, снять боль в суставах - для всего этого есть массаж. Кроме того, массаж всего тела идеально подходит для снятия напряжения и избавления от беспокойства и депрессии.More
Волшебные свойства новокаина Помните, где-то в 80-х годах прогремела новость – новокаин продлевает жизнь на 20%?! И советский народ принялся скупать его в аптеках, вытряхивать ампулы в столовую ложку и слизывать, запивая чистой водичкой. Я тоже попробовала, но обнаружила неожиданный побочный эффект и вынуждена была прекратить. Об этом ниже, в Противопоказаниях :) · Он не только обезболивает. Хотя убрать боль – это мощное лечебное средство.More
6 рецептов для укрепления вашего иммунитета. Рецепт №1 Порезать дольками 3 неочищенных яблока среднего размера, залить литром кипяченой воды, варить 10 минут на слабом огне, настоять 30 минут, добавить мед по вкусу и пить как чай. Рецепт №2 Апельсиновый чай: 1 часть апельсиновых корок, 1 часть черного байхового чая, 1/2 части лимонных корок. Все залить кипятком: на 60 г сухой смеси – 1 л кипятка, добавить апельсиновый сироп по вкусу и настоять 5 минут.More
Стабильный вес на всю жизнь Этот метод точно работает, он абсолютно не вреден, так что его можно придерживаться хоть всю жизнь. Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше. ЗАВТРАК (8-9 часов утра) Через 20 минут после 2 стаканов воды.More
Что любит и не любит нервная система Наше тело пронизано сетью нервных волокон. Их общая протяженность - примерно 1 миллиард метров: путь от Земли до Луны и обратно. Они способны к регенерации (без этого нам было бы не устоять под ударами судьбы). Правда, восстанавливаются нервные волокна очень медленно: около 1 мм в сутки. Напишите на листе бумаги, что входит в сферу ваших жизненных интересов: семья, работа, хобби (если оно есть), любимая собака или попугайчик и так далее.More
Как помочь своей спине? Безопасные упражнения для офисных работников: 1 - ПРИСЕДАНИЯ Нагружают стопы, колени, бёдра («первый этаж» тела). Во время приседаний кровь возвращается от ног к сердцу и голове. Приседать нужно на вдохе, подниматься на выдохе. Выполнять 10 раз в день по 1 0 приседаний, постепенно увеличивая амплитуду. Если трудно, можно держаться за дверной проём или шведскую стенку. Единственное заболевание, при котором нельзя делать приседания, - артроз (разрушенные суставы).More
Рисуем стрелки для разных видов глаз макияж . Не забудь сохранить пригодится Классика Стрелка хорошо корректирует форму глаз, делая ее более правильной. Жидкой подводкой либо фломастером проведи от внутреннего угла глаза черту вдоль линии роста верхних ресниц. К наружному углу сделай стрелку толще и слегка приподними ее хвостик вверх. Не идет маленьким и узким глазам. Треуголка Стрелка приподнимает наружный уголок глаза, делая его менее печальным.More
Варикозная болезнь: виды, причины, профилактика и лечение Варикозная болезнь представляет собой заболевание, при котором стенки подкожных вен теряют эластичные свойства. В результате этого происходит растягивание сосудов, образуется змеевидная извитость, а на отдельных участках появляются узловатые расширения, от которых и произошло название заболевания. Термин «варикозная болезнь» произошел от латинского слова «varix», переводящегося, как «переплетенный, извилистый».More
В чем причина резкого роста появления детей с ДЦП? За последние 40 лет во всем мире, но особенно в СССР, затем в России увеличилось число инвалидов с детства с диагнозом ДЦП. И если до 60-х годов прошлого века никто, кроме узких специалистов не знал, что означает ДЦП, то сейчас практически у любого человека есть родственники или знакомые, которых напрямую коснулась эта беда. В чем же причина такого ужасающего роста ДЦП?More
НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ КОСТОЧКИ НА НОГАХ Рост косточки в районе большого пальца стопы – довольно распространённая патология, которая доставляет неудобство многим женщинам. Но и этот недуг можно приостановить, если начать лечение заболевания при первых его признаках. Существует точка зрения, что даже при запущенных формах можно обойтись без хирургического вмешательства, благодаря средствам народной медицины.More
СЕКРЕТНАЯ ПРАКТИКА Тибетских лам 1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом). 2.More
Сбалансированное питание – ключ к здоровому PH Мы не замечаем и не можем контролировать ход химических реакций, протекающих в нашем теле. Но мы способны помочь себе, регулируя наше питание. Для поддержания нормального уровня Ph крови необходимо соблюдать пропорцию продуктов в своем ежедневном рационе – кислые (1) : щелочные (2).More
Очищение печени. Простой рецепт То, что сделает с твоей печенью 1 стакан этого напитка, можно назвать настоящим чудом! Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищеварением и кожная сыпь — всё это признаки того, что с печенью непорядок.More
Простудились, заболели ? Вам поможет мед ! Пятерка лучших рецептов народной медицины. 1. Лук и мед. Очистить репчатый лук, натереть на мелкой терке, залить таким же количеством меда, настоять 12 часов в прохладном месте, отжать сок. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день. 2. Сироп из меда и еловых почек. Еловые или пихтовые почки промыть в холодной воде, мелко нарезать, залить водой (на 1 кг почек 3-4 л воды). Кипятить в эмалированной посуде 10-15 мин, процедить, дать отстояться.More