Лента блогов
Персональные публикации пользователей
12 ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ СОКОВ! 1. Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему. 2. Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли . 3. Помидор + Морковь + Яблоко – Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта. 4. Горький перец + Яблоко + Молоко – предотвращает появление запаха изо рта и снижает температуру. 5.More
Сила адаптогенов: золотой корень Золотой корень - один из лучших биостимуляторов от природы. На Алтае и в Тибете золотой корень (родиолу розовую) знают уже свыше 400 лет. Существует древнее алтайское поверье, которое гласит, что тот, кто найдет золотой корень, будет счастлив, здоров и проживет 2 века. Вместе с рогом марала его вручали молодому супругу как свадебный подарок, дабы умножать свой род. Место, где вырос золотой корень, сохранялось в тайне.More
*ПРАВИЛА ХУДЕЮЩИМ* - распечатай и повесь перед глазами Первых 3 дня уменьшаем обьем желудка. Едим 5-6 раз в день, порция -блюдечко, ложка-чайная. Затем подключаем к этому 2-2.5л жидкости в день.К этому всему перебираем свой рацион. Отказываемся от вредной пищи. Ищем замену вредным продуктам. Уменьшаем кол-во сладкого, жирного, мучного. Блюда готовим на пару, тушим, варим или запекаем в духовке. Печатаем и запоминаем правила.More
4 преимущества кофе, способные сделать Вас красивее Любителям кофе будет приятно узнать, что он не только борется с сонливостью, но и способен улучшить внешний вид, состояние кожи и волос. Уход за кожей глаз. Кофеин снимает отеки и на время помогает скрыть темные круги, если нанести немного кофейной гущи на кожу под глазами. Обновление кожи. Кофейная кислота стимулирует выработку коллагена и оказывает противовоспалительное действие. Приготовьте скраб из 1 ст. л.More
Лечение шейных лимфоузлов народными средствами Если у вас воспалились шейные лимфоузлы, вам поможет следующее народное средство лечения: возьмите чистотел, промойте его, подождите, пока он высохнет, затем измельчите его, чтобы вышел сок, и в этот сок добавьте спирт из расчета на одну столовую ложку сока – одну столовую ложку спирта. Возьмите марлю, намочите ее в горячей воде, окуните в полученную настойку и этой марлей обвяжите шею. Поверх повяжите платок, чтобы утеплить шею.More
Желатин от морщин! Одно из ценных свойств желатина то, что он в своей основе имеет коллаген — белок животного происхождения. Всем известны свойства коллагена поддерживать тургор кожи. Но вот незадача, молекулы коллагена, содержащиеся в косметических средствах слишком велики, чтобы проникать в структуру кожи, дабы препятствовать возникновению морщин.More
20 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ ПРО ЗДОРОВЬЕ И ПИТАНИЕ 1. Только 10% людей умеют правильно дышать. При дыхании нужно обязательно задействовать живот, а не только грудную клетку. 2. Брокколи снизит риск заболевания раком на 44%, если употреблять её 2 раза в неделю. Вещества, находящиеся в этой капусте, блокируют развитие опухолей. Согласно эксперименту, культуры раковых клеток переставали делиться, когда их обрабатывали соединениями, содержащимися в брокколи. 3.More
Диетические сладости для радости Сладости – не враг здоровья и не балласт. Они необходимы для выработки эндорфинов, тех самых «гормонов удовольствия». Вопрос только в том, что, в каких количествах и в какое время суток съедать. Запомните этот список – к самым полезным сладостям относятся пастила, зефир и мармелад. Радуйтесь те, кто не представляет своей жизни без холодного лакомства – многие диетологи относят к списку и йогуртовое мороженое.More
ДИКОРОСЫ - ВЕСЕННИЕ ВИТАМИНЫ Весна - начало сбора дикоросов. Сныть Сныть - это кладезь полезных веществ. В её зелени содержатся: витамины А, С, белки, сахара - глюкоза, фруктоза, клетчатка, эфирное масло, кумарины, флавоноиды, яблочная и лимонная органические кислоты, микро и макроэлементы – магний, калий, марганец, железо, бор, медь, титан. Для еды собирают самые молодые побеги, когда листик еще светло-зеленый, блестящий и нераскрывшийся – он хрусткий и пока без специфического привкуса.More
Почему у нас вечно что-то болит: всему есть своя причина? Узнайте, почему тот или иной орган Вас беспокоит, и разберитесь в Себе. Человеческий организм — удивительная система, в которой всё связано: 1. Головная боль Если ты постоянно находишься в стрессе и испытываешь серьезные перегрузки — не удивляйся, что у тебя болит голова. Лучший способ победить головную боль — заниматься расслабляющими практиками, к примеру, медитацией или йогой.More
Как понять, что на самом деле у вас болит? Бывают такие боли, которые игнорировать нельзя ни в коем случае, всегда нужно искать причину и избавляться от них. Однако иногда случается, что боль в конкретном месте вызвана той частью тела, которая совсем с этим местом не связана, — рефлекторная боль. Рефлекторная боль появляется, когда проблема в одной части тела вызывает боль в другой.More
РЕЦЕПТ ОТ ГИПЕРТОНИИ! ЛЕЧИТ ЗА НЕДЕЛЮ И НАВСЕГДА! Благодаря маминому рецепту мы с мужем забыли про гипертонию Расскажу, как лечила мужа от гипертонии - у него было давление 220/180. Он пил лекарства, делал уколы - помогало, но при этом все его пенсионные уходили на это лечение. Жили на мою пенсию, еле сводили концы с концами. Моя мама, глядя на все это, решила зятя лечить иначе. Она у меня была травница, прожила 90 лет. Многому меня научила.More
Препараты с идентичным составом, но ОЧЕНЬ разной ценой Нурофен (120руб) и Ибупрофен (10руб) Мезим (300руб) и Панкреатин (30руб) Но-шпа (150руб) и Дротаверина гидрохлорид (30руб) Панадол(50руб) и Парацетамол (5руб) Белосалик (380руб) и Акридерм СК (40руб) Бепантен (250руб) и Декспантенол (100руб) Бетасерк(600руб) и Бетагистин (250руб) Быструмгель (180руб) и Кетопрофен (60руб) Вольтарен (300руб) и Диклофенак (40руб) Гастрозол (120руб) и Омепразол (50руб) Детралекс (580руб) и Венарус (300руб) ДифлюMore
Уникальная методика Оганян М.В. комплексного очищения организма. "Очень неправильно питаются все люди, и все люди болеют разными болезнями, а лекарства только усиливают вред, нанесенный неправильной пищей, которая вместе с лекарствами загрязняет организм. Для того чтобы вылечиться, любому больному нужно очистить внутренности от грязи, гноя, слизи, песка, камней, солей. Это процесс долгий – от полугода до 1 года, но в результате такого лечения больные выздоравливают всегда.More
ЭФФЕКТИВНЫЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ КИТАЙСКИМИ ШАРАМИ Все мы знаем о пользе физических упражнений. Однако не всегда находим время даже для элементарной зарядки. Как же в таком случае помочь своему организму оставаться здоровым? Для этого нам пригодится один из методов традиционной китайской медицины. А именно: оздоровительный массаж с использованием китайских шаров. Это удивительно, но примерно 15 минут легкого массажа рук могут заменить полноценную зарядку.More