Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Домашние ингаляции: как и с чем их делать Дорогие spa-центры предлагают сегодня лечебную процедуру ингаляции с лекарственными травами. Однако не спешите выкладывать за неё свои кровные, ведь сделать ингаляции и избавиться, таким образом, от насморка или кашля можно и дома. Как делать ингаляции Проще всего провести ингаляцию дома, воспользовавшись кастрюлей с горячей водой и большим полотенцем. Вдыхать горячий воздух следует не более 15 минут, делать это можно в день не чаще 4-х раз.Подробнее
КОРРИГИРУЮЩАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ. Мимические упражнения для лица и шеи улучшают кровообращение в тканях, поддерживают упругость кожи, разглаживают мелкие морщины, снижают дряблость кожи, улучшают цвет лица. Корригирующая гимнастика является основным профилактическим средством против старения кожи. *** Вытяните шею вперед, подбородок поднимите вверх, досчитав до 10, опускаем подбородок. Проделать упражнение 5-7 раз. *** Приподнимите подбородок, выдвиньте вперед нижнюю челюсть.Подробнее
Супермаска от морщин Если вы заботитесь о своей красоте, то непременно должны знать о пользе, которую несут глицерин и витамин Е для лица. Эти вещества жизненно необходимы коже. Они обладают уникальными свойствами, благодаря которым вы сможете продлить свою молодость и избавиться от множества проблем. В чем секрет? Глицерин и витамин Е для лица можно и даже нужно использовать ежедневно.Подробнее
5 НАТУРАЛЬНЫХ МАЗЕЙ ПРОТИВ ВАРИКОЗА Рецепт первый. Для того чтобы приготовить чесночную народную мазь против варикозного расширения вен Вам необходимо тщательно измельчить до состояния кашицы одну часть белого чеснока, после чего смешать получившуюся массу с двумя частями мягкого сливочного масла. Как применять: следует нанести готовую мазь на поражённые участки тела, а потом обмотать её пергаментной бумагой и для фиксации наложить лёгкую повязку из бинта или марли.Подробнее
ЗДОРОВЬЕ – не читали? ПРОЧТИТЕ! Прочтите обе части: кому-то из вас нужнее первая, кому-то - вторая. А в принципе, всем нужны обе. Б0ЛЕЗНИ СЕРДЦА: Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из мёда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. Регулярное употребление мёда с корицей укрепляет мышцу сердца.Подробнее
Сколько же нужно крутить обруч? Стоит обратить внимание на все их разнообразие, от этого тоже будет зависеть, сколько нужно будет крутить обруч, чтобы быстро похудеть. А) Обычный обруч. Изготовлен из легкого металла или пластмассы, внутри полый. Наиболее популярный и относительно недорогой. Показать полностью… Б) Утяжеленный. По сравнению с обычным имеет больший вес, что позволяет давать более серьезную нагрузку. В) Складной.Подробнее
Шлаки, НА ВЫХОД! Баночки и бутылочки с чудодейственными, якобы, средствами для очищения организма стоят немереных денег. С одной стороны, избавление от шлаков, действительно, проблема номер один: организм, накопивший килограммы всякой ненужной всячины, вылечить невозможно. С другой – вопрос, действуют ли модные супер-таблетки и стоит ли овчинка выделки?Подробнее
Натуральная подкормка для комнатных цветов Поскольку в доме у меня много цветов, то эта информация меня очень заинтересовала. Я посчитал ее интересной, а главное, полезной. 1.) Подкормка растений сахаром. 1 чайную ложку сахара равномерно насыпают на поверхность земли перед поливом. Или разводят 2 чайные ложки сахара на стакан воды. Такую подкормку проводят раз в неделю. Сахар распадается на глюкозу и фруктозу, в свою очередь глюкоза в растениях выполняет 2 функции: 1.Подробнее
Гипертонией болеют многие. Такие люди годами ходят по врачам, принимают гипотензивные препараты и многие из них даже не догадываются о существовании простого, но весьма эффективного рецепта народной медицины, который может привести артериальное давление в норму как минимум на несколько лет. А готовится целебный отвар так: засыпьте в кастрюлю 5 стол. ложек хвои сосны и по 2 стол.Подробнее
10 СОВЕТОВ ДЛЯ ТЕХ, КТО РЕШИЛ НАЧАТЬ НОВУЮ ЗДОРОВУЮ ЖИЗНЬ Когда речь идёт о переменах в жизни, первое, что приходит на ум, — сила воли. Без неё с этой задачей не справиться. Но всё дело в том, что это ресурс исчерпаемый, поэтому относиться к нему стоит бережно. Вывод: приоритет номер один — задействовать силу воли как можно реже. Как это сделать, покажем на конкретном примере. Рассмотрим, наверное, самое популярное желание в мире — похудеть.Подробнее
Этот натуральный порошок избавит Вас от самых сложных инфекций! Хеликобактер пилори, дезентирийная палочка, возбудители сальмонеллёза, брюшного тифа, холеры, другие бактерии и даже паразиты покидают организм, принимающий водный раствор или порошок из корок плода граната. И происходит это быстро — в пределах недели.Подробнее
Будь спокоен и знай. "Be still and know" - очень известная среди остеопатов цитата. Она была высечена на могиле Уильяма Гарнера Сатерленда, одного из наших отцов-основателей. Мы принимаем её как универсальный ключ к эффективной работе. Что же это значит для нас? Мы много учимся и работаем над тем, чтобы у терапевтического стола у нас были максимальные шансы преуспеть. А затем полагаемся на удачу.Подробнее
СБРАСЫВАЕМ 7 КГ ЗА НЕДЕЛЮ НА ШВЕДСКОЙ ДИЕТЕ Первый день Завтрак: гречка на воде, 250 грамм молока. Обед: овощной салат из сладкого перца, помидор, лука репчатого, 100 грамм твердого сорта сыра, стакан молока. Ужин: отварная свекла со сметаной минимальной жирности, отварной картофель, кусочек хлеба. Второй день Завтрак: гречка на воде, 250 грамм молока. Обед: 150 грамм салата из свежих зеленых овощей, отварная картошка - 2 средних клубня, порция отварной нежирной рыбы.Подробнее
МЕДВЕЖИЙ ЖИР помогает от заболеваний дыхательных путей (туберкулез, тяжелые формы пневмонии, бронхиты, астму, ранние стадии рака легкого, силикозы и простудные заболевания), хорош для лечения запущенной простуды, лечит заболевания печени, желудка (язва желудка, язва 12-перстной кишки, гастриты, колиты, панкреатиты), нормализует деятельность кишечника, поднимает иммунитет, в том числе людям пожилого возраста, тормозит развитие различных заболеваний, помогает при истощении (в древности им лечили Подробнее
Секрет похудения, о котором никто не знает. Куркума (Curcuma longa) или индийский шафран оказывает удивительное целебное действие на организм человека. Так как корень куркумы — это сильнейший антиоксидант, он по праву занимает лидирующее место среди средств в борьбе со старостью.Подробнее