Лента блогов
Персональные публикации пользователей
СОВЕТЫ ДОКТОРА НЕУМЫВАКИНА 1. Кофе, чай, минеральная вода, компот — эти напитки способствуют зашлаковыванию клеток организма! Для оздоровления всего тела необходимо пить именно чистую воду без добавок, не менее 2 л в день. Вода — это чистейший электролит, энергия, которая заставляет активно работать митохондрии. Причина любых болезней — недостаток воды в организме! 2.Подробнее
На чем держится наш иммунитет. Наш организм имеет свою сложную «канализационную» систему, состоящую из мелких и крупных лимфатических сосудов, а также находящихся по их ходу лимфатических узлов. Лимфатическая система совместно с венозной обеспечивает выведение лишней жидкости с растворенными в ней продуктами обмена веществ из тканей и органов, а также защищает наш организм от внешних воздействий.Подробнее
МАССАЖ – ВЛИЯНИЕ НА ОРГАНИЗМ Массаж – это самый древний и естественный способ воздействия на организм. Это настоящее искусство, которое является одновременно и способом расслабления, и методом лечения, и эффективным средством омоложения всего организма. Можно выделить следующие его положительные воздействия на организм: 1. Увеличение кровенаполнения органов, улучшение циркуляции крови и лимфы. 2. Увеличивает число красных и белых телец в крови. 3. Укрепляет иммунную систему организма. 4.Подробнее
9 ПРИЧИН ПО КОТОРЫМ СТОИТ НАЧАТЬ БЕГАТЬ 1.Бегать можно в любое время дня. Так, по утрам, когда в крови повышенное количество гормонов, бег будет естественным средством для разрядки, что поможет организму вернуться к гармонии. Если бегать после трудового дня — вечером, то этим вы снимете напряжение, расслабитесь, подзарядитесь энергией, подавите излишний аппетит и заснете прекрасным сном. 2. Повышается кислородная ёмкость крови.Подробнее
СВЕЧА ЛЕЧИТ И ОЧИЩАЕТ! Повторяйте эту процедуру каждый вечер и убедитесь, насколько лучше у вас стала жизнь. С древнейших времен люди знали, что стихия огня очищает и сжигает все отрицательное, прилипающее к ауре человека. Уникальность воздействия пламени свечи на биологическое поле, которое окружает человека, состоит в том, что оно помогает очищать организм от всего негативного, накапливающегося в нас день за днем.Подробнее
Слабость в руках и ногах Каждый человек время от времени сталкивается с таким неприятным ощущением, как слабость в конечностях. Обычно мы не обращаем абсолютно никакого внимания на подобное состояние, ведь оно появляется также внезапно, как и появляется.Подробнее
Диета Диетолога " Образцовая" Диета абсолютно не вредит здоровью и кг не возвращаются! Результат: От 5 до 9 кг за неделю День 1. Очищение организма + настрой на диету Утро : Натощак (1/2) пол стакана воды с кусочком лимона Через 15 минут начинайте завтракать.Завтрак должен быть легким и состоять из молочных продуктов. (Творог,кефир,йогурты и тп) Обед: (1/2) Пол стакана бульона (любого); суп и 1 фрукт( лучше грейпфрут или яблоко) Ужин : Стакан кефира День 2.Подробнее
ОТЛИЧНОЕ НАТУРАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ УДАЛЕНИЯ "УСИКОВ" Практически все женщины имеют едва заметные волоски над губой. У кого-то такие «усики» видно больше, у кого-то меньше. Многие пытаются как-то избавиться от этого несовершенства. Однако большинство способов имеют недостатки. Химические методы для обесцвечивания вредны для кожи, а механические – довольно болезненные и не дают долговременного результата.Подробнее
Как спасти огрубевшую кожу пяток? Кожа пяток может огрубеть по разным причинам: например, из-за частого ношения открытой обуви, хождения босиком, общего состояния нашего организма и т. д. Появление мозолей и натоптышей часто провоцирует трещины, боль и дискомфорт, связанный с неэстетичным видом ступней. Лучшее, что можно сделать, — постараться избежать огрубения кожи на пятках и образования трещин, отдав предпочтение закрытой обуви и ежедневно увлажняя ее различными кремами.Подробнее
4 упражнения для развития голоса, после которых вас захотят слушать часами Голос — один из инструментов взаимодействия между людьми. Если он от природы слабый и неуверенный, велика вероятность того, что сказанные вами слова не произведут нужного эффекта. Но профессор Феликс Алексеевич Кузьмин считает, что силу голоса можно и нужно тренировать. Вы сможете развить его силу при помощи специальных упражнений также, как развиваете мышцы на занятиях физкультурой.Подробнее
5 утренних ритуалов для улучшения обмена веществ. Это важно не только для похудения! Зачем нужно разгонять метаболизм? Дело в том, что с возрастом обмен веществ замедляется, вследствие чего человек ест столько же, но вес при этом прибавляется. Всего 5 простых процедур с утра помогут тебе не только эффективно худеть, благодаря ускоренному метаболизму, но и чувствовать себя при этом бодрым и энергичным.Подробнее
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ГОРЧИЦЫ Профилактическое средство Даже если вы ничем не болеете и обладаете идеальным здоровьем, полезные свойства горчицы достойны того, чтобы включить данный ингредиент в свой рацион. Дело в том, что горчица, как и шпинат, является богатейшим хранилищем фитонутриентов, которые играют важнейшую роль в укреплении общего здоровья и профилактике самых различных заболеваний.Подробнее
Карри против рака и ожирения Исследователи из Ирландии и Польши доказали, что куркумин, соединение которое содержится в популярной индийской пряности карри и дает порошку яркий желтый цвет, убивает клетки рака пищевода и желудка. Они обнаружили неожиданно странный механизм гибели клеток, который не был связан с апоптозом или самоубийством клетки. Кроме того, они установили, что вещество начало убивать раковые клетки в течение суток, а клетки потом начали переваривать сами себя.Подробнее
Ополаскиватели для волос из настоя чайного гриба. Ополаскиватель для жирных волос. Возьмите по одной чайной ложке шалфея, листьев розмарина, травы тимьяна и побегов полевого хвоща. Залейте травы стаканом горячего (60-80º) настоя чайного гриба месячной выдержки, дайте постоять в течение часа, а затем процедите.Ополосните полученным средством волосы после мытья головы. Аккуратно промокните их с помощью махрового полотенца и высушите естественным способом.Подробнее
ОТ ЭТОЙ СМЕСИ ИСЧЕЗАНЕТ ГРИБОК НА НОГАХ И РУКАХ Грибок ногтей на ногах — это заболевание, которым страдают и мужчины, и женщины, причем встречается оно у людей всех возрастов. Метод достаточно прост и доступен каждому, при этом результаты его действительно радуют и впечатляют. В основе рецепта лежит яблочный уксус и сода. Лечение грибка ногтей уксусом известно так же давно, как и само грибковое заболевание ногтей.Подробнее