Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Немножко остео-анатомии. МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА (тазовая диафрагма) (diaphragma pelvis) • луковично-губчатая мышца (m.bulbosponginosus), • седалищно-пещеристая мышца (m.ishiocavernosus), • поперечные мышцы, • наружный и внутренний сфинктер заднего прохода (sphincter ani externus et internus), • мышца, поднимающая задний проход (m. levator ani), • копчиковая мышца (m.coccygeus), • внутренняя запирательная мышцы (m.obturatorius internus).Подробнее
Игра сустава, «конечное ощущение», диапазон движения: что это такое? Игра, а точнее сказать, «свободный ход» сустава – это особые движения костей, связанные либо с отделением суставных поверхностей друг от друга (как при вытягивании), либо с параллельным движением суставных поверхностей (известным также как смещение, или скольжение сдвига). Некоторая свобода движений присуща большинству суставов и ограничивается только степенью эластичности мягких тканей.Подробнее
Многие дорогостоящие лекарственные препараты имеют более дешевый аналог с идентичным составом. Запишите себе их названия, если не хотите «работать на аптеку».Подробнее
10 растений, которые принесут в Ваш дом любовь. Добавь себе на стену! 1. Спатифиллум (известен еще как “Женское счастье”). Принеся это растение в дом, одинокие люди обязательно найдут свою вторую половинку. У молодых семейных пар, которые думают о ребенке, скоро появится пополнение. “Женское счастье” всегда приносит в дом взаимопонимание и любовь. 2. Фиалка. В доме, где растет этот цветок, меньше ссорятся. Также многие считают этот цветок символом вечной любви. 3.Подробнее
ГОРЬКАЯ ПРАВДА О ВРЕДЕ САХАРА И ЧЕМ ЕГО МОЖНО ЗАМЕНИТЬ? Сахароза представляет собой дисахарид, состоящий из α-глюкозы и β-фруктозы. Данное вещество содержится в большом количестве в сахарном тростнике и сахарной свекле. Именно эти растения используются при изготовлении привычного сахарного песка (рафинада). Основной вред сахара для организма человека — ожирение — обуславливается наличием в составе фруктозы. Количество килокалорий в 100 г. продукта равняется 374.Подробнее
Помощь вашему позвоночнику 1. Станьте прямо, руки свободно опущены. Резко отведите обе руки вправо. Одновременно правой ногой сделайте резкий взмах влево и вверх. Исходное положение — вдох. При выполнении — выдох. Повторите для левой ноги (Рис. 4.) 2. Прижмите кулаки к спине, где заканчиваются ребра. Делайте наклоны назад, крепко прижимая кулаки к спине. 3. Переплетите пальцы в замок. Поднимите руки над головой. Вращайте руками вправо-назад-влево. 4. «Кошечка пролезает под забором».Подробнее
САЛАТ "БАХОР" Не рецепт, а настоящая находка Для приготовления салата "Бахор" нам понадобится: - говядина - 300 г; - помидор - 2 шт.; - огурец свежий - 2 шт.; - лук репчатый - 1 шт.; - чеснок - 1 зубчик; - сыр твёрдый - 100 г; - яйца варёные - 3 шт.; - зелень (укроп, петрушка) - 1 пучок; - йогурт (майонез или сметана) - по вкусу; - соль, перец - по вкусу. Говядину предварительно сварить в подсоленной воде. Варить приблизительно 1 час до мягкости мяса.Подробнее
10 продуктов, которые помогут победить АРТРИТ Если у вас артрит, вы наверное уже заметили, что боль меняется в зависимости от вашей диеты, уровня активности и даже погодных условий. Некоторые продукты могут значительно ухудшить ситуацию. Стоит добавить в свой рацион те, что помогают уменьшить боль и улучшить подвижность суставов и исключить «вредителей». 1) Бананы Это один из самых полезных фруктов.Подробнее
Травяной сбор "Омолаживающий" или Тибетский эликсир молодости. Когда человек хочет стать боле здоровым, похудеть, пройти курс омоложения, то вначале он вспоминает про различные народные рецепты и нетрадиционную медицину. Пьются различные травы для очищения организма, употребляются в пищу продукты для очищения кишечника и всеми способами выводятся из организма шлаки и токсины.Подробнее
Растяжение связок или пролапс Эти повреждения связок являются наиболее видимыми, они наиболее просты для распознования и наиболее сложны в лечении. Они являются результатом утраты тонуса связками таза, которые обладают контрактильной способностью. При пролапсе связки более не удерживают орган на месте, и орган утрачивает нормальные взаимосвязи с окружающими структурами. Это состояние сравнимо со слабостью костного сочленения.Подробнее
Очищение организма – жизненно важная необходимость Еще Авиценна говорил: «Если человек заболел, первое, что он должен сделать, — отказаться от пищи. Второе — сделать очистительные процедуры для кишечника. Третье — изменить характер питания и промыть «канализационные системы организма» (лимфатическую, мочевыделительную и желудочно-кишечный тракт). И только, когда все это не помогло, он может обратиться к врачу.Подробнее
САМОЕ МОЩНОЕ МАСЛО БЫСТРО УСТРАНИТ БОЛИ В СУСТАВАХ, ШЕЕ, АРТРИТ, ПОДАГРУ, КИСТЫ В ГРУДИ, ГОЛОВНЫЕ БО
САМОЕ МОЩНОЕ МАСЛО БЫСТРО УСТРАНИТ БОЛИ В СУСТАВАХ, ШЕЕ, АРТРИТ, ПОДАГРУ, КИСТЫ В ГРУДИ, ГОЛОВНЫЕ БОЛИ... Одуванчик лекарственный Это скромное растение большинство считает сорняком. Однако желтый одуванчик издревле ценится за свои лекарственные свойства. Его используют в фитотерапии для лечения инфекций, болезней желчного пузыря и печени, а также в качестве мочегонного средства.Знаешь ли ты, что это растение — одно из самых эффективных средств для снятия боли в суставах и мышцах?Подробнее
СОВЕТЫ МУДРЫХ СТАРЦЕВ. О ЧЁМ НЕ СТОИТ ГОВОРИТЬ! 1. Первое, что надо держать в секрете, говорят мудрецы — свои далеко идущие планы. Помалкивайте до тех пор, пока этот план не исполнится. Любые наши идеи не только не идеальны, в них огромное количество слабых мест, по которым очень легко ударить и все разрушить. 2. Второе, что рекомендуют мудрецы, это не делиться тайной о своей благотворительности. Благое дело — большая редкость в этом мире, и именно поэтому ее надо беречь как зеницу ока.Подробнее
ЧТО ГОВОРЯТ НОГТИ О НАШЕМ ЗДОРОВЬЕ Здоровый ноготь ровный и гладкий розового цвета с матовым оттенком с лункой в форме небольшого полумесяца. Лунки в детстве есть на каждом пальце и это свидетельствует о здоровье. А сейчас, посмотрите на свои лунки – у многих они стали гораздо уже или исчезли совсем, остались видны только лунки на больших пальцах. Многие народные целители считают, что белые полукруглые лунки у основания ногтей отражают состояние здоровья всего организма.Подробнее
Черепно-мозговые нервы I - обонятельный нерв . Ослабление или отсутствие обоняния называется гипосмией или аносмией . Повышенная чувствительность к запахам называется гиперосмией , обонятельные галлюцинации - паросмией . II - зрительный нерв . Полное разрушение зрительного нерва приводит к слепоте соответствующего глаза ( амавроз ). Если повреждения нерва локальные, то говорят о слабости зрения , или амблиопии . Частичные выпадения полей зрения называются скотомой .Подробнее