Лента блогов
Персональные публикации пользователей
18 рецептов лечения питьевой содой! Питьевой содой можно лечить всю семью от разных хворей. 1. Вкус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каждому. И по сей день это лучшее средство для смягчения кашля - сода прекрасно разжижает мокроту. Врачи рекомендуют развести одну чайную ложку соды в кипящем молоке и принимать на ночь. 2. Тем, кто не любит или не переносит молоко, при кашле помогут ингаляции с содовым раствором - столовая ложка на литр кипящей воды. 3.Подробнее
ОСЕННИЕ РЕЦЕПТЫ Диетические блюда из тыквы 1. Тыквенные духовые оладьи Продукты: тыква – 200 грамм яйцо – 1 штука мука – 4 столовые ложки мед – 1 чайная ложка обезжиренный кефир – четверть стакана растительное масло – 1 чайная ложка сода и ванилин панировочные сухари или манка по желанию Приготовление: Тыкву натрите: крупная или мелкая терка по желанию; вбейте в тыкву яйцо, смешайте в однородную массу; в муку добавьте соду и ванилин.Подробнее
Как убрать морщины - рецепты из трав Народные рецепты из трав также могут помочь убрать морщины, уже имеющиеся на лице: Смешайте по 1 столовой ложке такие ингредиенты как овсяные хлопья, травы тысячелистник и календулу. Затем мелко измельчите все, в кофемолке или пропустите через мясорубку. Измельченную смесь залейте небольшим количеством кипятка, чтобы образовалась густая кашица. Когда масса немного остынет, нанесите ее на кожу лица, и оставьте на 15-20 минут, после чего смойте теплой водой.Подробнее
Чудо-средство из корок граната. 1. Излечение за 5 часов от любых штаммов дизентерии, сальмонеллёза, брюшного тифа, холеры, острого аппендицита (необходимость в хирургической операции отпадает). 2. Излечение за одну неделю от следующих заболеваний: язва желудка, язва кишечника (тонкая кишка), колит - воспалительный процесс в толстой кишке, дисбактериоз. По просьбам читателей даю рецепт приготовления водного настоя сухих корок плода граната и его применения.Подробнее
Критерии выбора безопасной косметики Не стоит пользоваться средствами с ярко выраженным парфюмерным запахом. Как правило, формула аромата не раскрывается, а за словом fragrance могут прятаться десятки химических веществ. Ингредиенты всегда перечисляются в порядке убывания. Чем выше процентное содержание вещества в составе, тем раньше оно упоминается. Поэтому не удивляйтесь, если чудо-экстракт, который есть в названии крема, окажется на одном из последних мест.Подробнее
Состав монастырского сбора от гипертонии Итак, что входит в монастырский сбор от гипертонии такого, что делает данное лекарственное средство таким эффективным и безопасным для людей? Монастырский сбор от гипертонии имееет следующий состав трав: пустырник; девясил; боярышник; душица; арония черноплодная; зверобой; чёрный чай; шиповник.Подробнее
Самые эффективные напитки для укрепления иммунитета Настой шиповника В шиповнике содержится достаточное количество витамина С, который оберегает нашу иммунную систему от риска заболеть гриппом и другими простудными заболеваниями. К тому же, в плодах этого растения аскорбиновой кислоты в 10 раз больше, чем в черной смородине, и в 50 раз больше, чем в лимонах. Горячий настой шиповника помогает организму сохранять тепло в холодное время года.Подробнее
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СПЕЦИЙ ПО АЮРВЕДЕ. КАК И ЗАЧЕМ ИХ ПРИМЕНЯТЬ? В древнем восточном учении Аюрведе специи использовали для борьбы с заболеваниями и нарушениями баланса в организме. Это как секретное оружие против недугов. Выводят токсины, улучшают пищеварение. Чем тяжелее пища, тем больше нуждаемся в приправах. С ними трапеза лучше и быстрее усваивается. Хотите почувствовать лёгкость в теле или улучшить усвоение пищи?Подробнее
Как правильно замораживать ягоды, овощи и фрукты на зиму Плюсы заморозки: Длительный срок хранения — овощи, грибы, фрукты и ягоды можно хранить в замороженном виде не меньше года. Витамины и минералы в замороженных продуктах сохраняются на протяжении всего времени хранения. В отличие от консервированных, в замороженных продуктах нет соли и консервантов, а в ягодах и фруктах — сахара. Замораживаем правильно: Любые продукты перед замораживанием обязательно нужно вымыть.Подробнее
Ложечный массаж в борьбе с морщинами Техника массажа очень проста. Нужно взять чайные или десертные ложки, можно стальные, стакан холодной воды с несколькими кубиками льда, миска с подогретым растительным маслом. Затем можно проводить процедуру согласно такой схеме: 1. Смыв косметику с лица, на него наносят увлажняющий крем, а ложки предварительно протирают спиртом. 2. Охладив ложки в ледяной воде, прикладывают их к верхним векам. Повторяют прикладывания 5 раз.Подробнее
5 явных преимуществ воды. 1. Снимает стресс Наш организм на 60% состоит из воды. Уменьшение ее содержания всего на 2% ведет к заметному снижению энергии и работоспособности мозга. Дальнейшее обезвоживание повышает уровень кортизола - гормона стресса. Поэтому при головной боли, напряжении в мышцах, неясном мышлении, стрессе в первую очередь необходимо сделать глоток простой воды. 2.Подробнее
6 Правил диеты, которые можно нарушить. Старое правило: Не есть после шести. Новое правило: Ваше общее потребление калорий в течение дня, вот что имеет значение, а не время приема пищи. Вы можете есть на ночь, не набирая вес, пока вы едите осознанно, чтобы удовлетворить реальный голод, а не стресс или скуку и не превышая нужного каллоража в течение дня. Старое правило: Всегда выбирайте обезжиренные продукты. Новое правило: Включите умеренное количество полезных жиров.Подробнее
Начинаем свой день со стакана воды с лимоном Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном. Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы! 1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление. 2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность. 3. Ты будешь быстрее худеть.Подробнее
Идеальный завтрак: ТОП-10 секретов Первый прием пищи без сомнения является наиболее важным и определяет, каким будет предстоящий день. Многие пропускают завтрак по разным причинам. Одни с уверенностью, что это благотворно скажется на похудении. Другие – из-за недостатка времени. Кто-то предпочитает позавтракать булочкой с кофе по дороге в офис. Завтрак – это святое, если вы хотите похудеть, как утверждает тренер Леся Житникова.Подробнее
Зачем есть утром? Важность завтрака никем не оспаривается, даже существует пословица «завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу». Бодибилдеры, в целом, признают важность завтрака, как первого приема пищи, источника питательных веществ и «снабженца» организма на весь день необходимой энергией.Подробнее