Лента блогов
Персональные публикации пользователей
ПОЧЕМУ ЕДУ НЕЛЬЗЯ ЗАПИВАТЬ? В большинстве случаев пищу человек запивает по привычке. Это многие знают, особенно те, кто питался в местах общепита (нужно взять первое, второе и «компот»). По мнению диетологов, причиной неполадок в работе желудка нередко является привычка запивать еду напитками. Во-первых, напитки ослабляют действие слюны на пищу, так как процесс пищеварения начинается еще во рту под действием слюны. И этот этап пропускается при запивании.Подробнее
Полезные свойства кефира. Кефир очень легко усваивается организмом. Этот продукт помогает при хронической усталости, успокаивает, действует как легкое снотворное. * Нежирный кефир, обладая легким мочегонным действием, является составной частью многих диет. * Кефир содержит одну из самых больших концентраций кальция и фосфора, что способствует укреплению костей, зубов и ногтей. * Он помогает долго оставаться красивыми, поддерживая хороший цвет лица и тонус мышц.Подробнее
Шварцвальдский шоколадный торт «Черный лес».Подробнее
МАСКА ИЗ КУРКУМЫ - СЕКРЕТНОЕ ОРУЖИЕ КРАСОТЫ. Актриса Тэнди Ньютон недавно назвала куркуму секретным оружием красоты. Мало того, что эта специя обладает удивительными целебными свойствами, но это также отличный продукт красоты. Оказывается индийские невесты уже давно используют куркуму в качестве скраба для тела и маски для осветления кожи перед свадьбой. Преимущества куркумы в рецептах красоты. Куркума содержит большое количество антиоксидантов, которые замедляют старение клеток.Подробнее
Поддерживаем здоровье в отличном состоянии (3 эффективных ритуала) Оздоровительный ритуал, приведенный ниже, помогает поддерживать здоровье в отличном состоянии. Если вы станете регулярно его проводить, то будете прекрасно себя чувствовать и вашей энергии можно будет позавидовать. Болезни и недомогания у вас не возникнут. А если они в крайнем случае появятся, то с помощью этого ритуала вы быстро пойдете на поправку.Подробнее
ИГРЫ НА РАЗВИТИЕ ТАКТИЛЬНЫХ ОЩУЩЕНИЙ У ДЕТЕЙ ПО МЕСЯЦАМ С помощью тактильных ощущений, наряду со зрительными, слуховыми и вкусовыми, ребенок воспринимает окружающий мир. Существует множество игр и упражнений, помогающих малышу совершенствовать чувствительность пальчиков. 1-3 месяца Уже в первые месяцы жизни кроха реагирует на прикосновения, учится различать их и начинает некоторым отдавать предпочтение.Подробнее
ГУСТАЯ КРОВЬ. РЕЦЕПТЫ ДЛЯ РАЗЖИЖЕНИЯ КРОВИ Для разжижения крови многие используют аспирин, но мало кто знает, что помимо пользы он приносит и вред. Закрепляясь на стенках желудка, частички аспирина въедаются в стенку желудка и образуют язвы. Поэтому фитотерапевты и народная медицина используют в качестве источника аспирина отвары листьев малины и черной смородины.Подробнее
10 причин всегда держать в аптечке баночку с маслом чайного дерева Масло чайного дерева имеет широкий спектр действия, оно обладает противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Масло является сильнейшим антисептиком. По этой причине, его часто используют как натуральное средство для профилактики инфекций, заживления небольших ран, волдырей и ожогов. Нужно внимательно следить за тем, какая у масла концентрация.Подробнее
Лазанья из кабачков на 100грамм - 67.17 ккалБ/Ж/У - 5.37/3.49/3.7 Ингредиенты: кабачок – 1 шт (500-600 гр) крупные помидоры – 2 шт (220 гр) сыр творожный мягкий с пониженным содержанием жирности – 150 гр ветчина куриная или вареное куриное филе – 200 гр перец болгарский – 1 шт (70 гр) укроп – 1 пучок чеснок – 1 зубчик масло оливковое – 10 гр (2 ч.л.) соль мелкая морская – по вкусу тертая моцарелла (или сулугуни) для корочки – 50 гр.Подробнее
Основная причина судорог в воде - это неподготовленность и внезапное перенапряжение мышц, а также низкая температура воды. Поэтому купаться лучше всего в солнечную безветренную погоду, при температуре воды 17-19˚. Перед тем, как уплывать далеко от берега, оботритесь водой, привыкните к температуре воды. И лишь потом, устраивайте заплыв. Если вдруг Вы почувствовали, что у вас сводит руку или ногу (чаще всего сводит обе ноги) - сделайте все возможное, чтобы поскорее выйти из воды.Подробнее
МОЛИТВЫ ОБ ИЗБАВЛЕНИИ ОТ ПЬЯНСТВА Молитва св. Иоанна Кронштадтского Господи, призри милостиво на раба Твоего (имя), прельщенного лестью чрева и плотского веселья. Даруй ему познать сладость воздержания в посте и проистекающих от него плодов Духа. Аминь. Молитва ко Господу нашему Иисусу Христу о даровании трезвости Иисусе Сладчайший! Пьянство одолело меня! Душа моя изныла, исстрадалась вся от несчастной слабости моей! Не слажу я с собой — вот неутешная скорбь и беда моя.Подробнее
Пихтовое масло - легко побеждает многие болезни! Этот ценнейший экстракт является экологически чистым продуктом, так как пихта растет только там, где кристально чистый воздух и нет загрязненности и дыма от промышленных районов. 1. Ангина. При помощи ватного тампона, пипетки или шприца без иглы нанесите чистое масло на глоточные миндалины. Повторяйте 2-5 раз в день через 4-6 часов. 2. Затяжной насморк, гайморит. Закапывать масло в нос по 1-2 капли несколько раз в день.Подробнее
Диетические рецепты с творогом Творог очень полезен для здорового питания. Это не дорогой продукт, содержащий много белка. Если вам не нравится его вкус, то при помощи некоторых полезных рецептов, этот недостаток можно легко устранить. Рецепты здоровья на основе творога Рецепт приготовления творога по-эфиопски: Вам понадобится: 450 г. Обезжиренного творога, 3 зубчика чеснока, 40г. лука, половина чайной ложки молотой гвоздики, 1 ст. ложка сливочного масла, 1ст.Подробнее
Уход за цветами в домашних условиях: 10 секретов Чтобы комнатные растения выглядели красиво за ними нужно следить. Правильный уход за цветами обеспечит их всем необходимым. И они будут радовать нас своей красотой. 1. Оставляя цветы надолго без присмотра устройте автопоилку. Поставьте большое ведро с водой на высокий стул. Вокруг него установите цветы. Протяните полоски капрона или марли из каждого горшка к ведру. По ним к цветам будет постепенно поступать вода в необходимо количестве. 2.Подробнее
Чудо свойства касторового масла. 1.Благодаря полезным свойствам касторового масла ресницы не только быстрее растут, но и становятся более красивыми. Если масло 4 раза в неделю втирать в корни ресниц и бровей, они начнут быстрее расти. При раздражении и покраснении слизистой оболочки глаз в них закапывают по 1–2 капли касторового масла. Это уменьшает раздражение. 2.Подробнее