Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Что МОЖНО и что НЕЛЬЗЯ делать при высокой температуре у ребенка (7 золотых правил) Есть ли польза от высокой температуры? Несомненно! Лихорадка – это ответ на инфекцию, защитный механизм, помогающий организму бороться с вирусами, при повышении температуры тела в организме вырабатываются защитные факторы. 1. Как и когда сбивать температуру у ребенка Сбиваем, если выше 39 Ваша задача - снизить Т до 38.9 С в попке (38.5 С подмышечная впадина).Подробнее
ХОТИТЕ КРАСИВЫЕ НОГИ? ПОТРАТЬТЕ 5 МИНУТ В ДЕНЬ НА ЭТОТ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ Этап 1. Начальная позиция. Лежа на спине, ноги прямые пд углом 90 градуов к телу, руки вытянуты вдоль тела. Мышцы обоих ног напряжены, носки тянутся вверх. Согните правую ногу, напрягая все мышцы. Верните в исходное положение и повторите другой ногой. Выполняйте упражнение в одном ритме, без пауз в течение 5 минут. Этап 2. Начальная позиция. Положение тоже, что и на первом этапе, только согнута левая нога.Подробнее
Нейроритмическая остеопатия Нейроритмическая остеопатия так же как и биодинамика являются ноу-хау, авангардом среди остеопатических дисциплин. Развивая идеи нейрофизиологов и последователей коаниосакральной терапии, биодинамика учит обращать внимание не только на структуру костей и состояние сосудов, но и на их биоэлектрические характеристики. Конечно, такой подход требует совершенно особой, тонкой пальпации, однако при достаточном усилии и правильном преподавании вполне может быть освоен.Подробнее
Лечебный бальзам «ПРОМЕД» "Рецепт бальзама "ПРОМЕД" мне дала одна моя знакомая, которая с его помощью вылечила своего мужа от рака кишечника. Ей же этот рецепт дала женщина - народный целитель, травница. С его помощью можно вылечить практически любую болезнь. Его можно принимать как внутрь, так и наружно в виде компрессов и мазей.Подробнее
Йога для живота: 5 несложных поз, которые помогут вернуть стройность Жир на животе часто появляется даже у худых людей, и от него очень непросто избавиться. Мало того, что выпирающий животик сразу видно и он приносит немало душевных страданий. Он к тому же влияет и на общее состояние здоровья. Жир в области живота может привести к сахарному диабету второго типа и проблемам с сердцем, поэтому очень важно избавиться от него.Подробнее
"ВДОВИЙ ГОРБИК". КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ "ХОЛКИ" НА ШЕЕ У многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется "холка" - жировые отложения у основания шеи. Если бережно относиться к своей шее и вовремя применять соответствующие упражнения и средства, то можно обнаружить, что изгиб шеи стал заметно красивее и ровнее. Женская шея: от чего появляется холка? "Вдовий горбик" - так именовали в народе область холки.Подробнее
Как избавиться от головной боли без таблеток за 5 минут Когда у вас раскалывается голова, а нужной таблетки нет под рукой, ситуация кажется безвыходной. Но это не так. Существует научный способ избавления от головной боли, который называется акупрессура. Сегодня мы расскажем вам про эту технику, которая эффективно и быстро снимет головную боль. Акупрессура — это точечный массаж, эффективность которого подтверждена множеством научных исследований.Подробнее
Список продуктов, которые ускоряют метаболизм (и помогают сжигать калории) • жирная рыба (форель, скумбрия, сардины, семга) — тот самый рыбий жир, он же омега-3, лучшее «топливо» для сжигания калорий и ускоренного обмена веществ; • перец чили — «Ух, горячо!», — думаем мы, попробовав перченое слово.Подробнее
ГЛИЦЕРИН ДЛЯ КРАСОТЫ. Сохраните на заметку! 1 Небольшое количество глицерина (около 1 чайной ложки), можно добавить в обычный шампунь, а лучше приготовить свой собственный. Нужно сделать отвар ромашки или календулы (200 мл), добавить в него 2 ложки мыльной стружки, хорошо растворить, а затем влить 1 ложку глицерина.Подробнее
Копилка полезных рецептов от насморка 1 ст.л. аптечной ромашки залить стаканом крутого кипятка и настоять в тепле 5 часов. Размешать, процедить и закапывать в нос 3 раза в день. 3 ст.л. мелко нарезанного лука залить 50 мл теплой воды, добавить 1/2 ч.л. меда, настоять в течение 30 минут. Полученным средством закапывать нос 3 раза в день. Лук и чеснок измельчить. Пары полученной смеси вдыхать через нос и рот в течение 10-15 минут 4 раза в день.Подробнее
ЛИПОВЫЕ ОРЕШКИ. ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Липа. Сразу вспоминается цветение с неповторимым ароматом, липовый чай, липовый мед... А знаете, внутри плодов липы - съедобные и вкусные орешки! Они имеют большую питательную ценность: содержат до 60% жирных масел. Для сравнения: ядра грецкого ореха содержат 60-76% жирных масел, лещины - 62-72%. - На что же похож вкус орешков липы? Это легко исследовать самостоятельно, ведь плоды липы доступны как минимум с августа по февраль. Вкус - дело субъективное.Подробнее
Поможет при гайморите, герпесе и остеохондрозе. Опытные отоларингологи неохотно делятся этим секрето
Поможет при гайморите, герпесе и остеохондрозе. Опытные отоларингологи неохотно делятся этим секретом… «Меновазин» — комплексный препарат, который врачи назначают при невралгиях, мышечной боли, боли в суставах и как противозудное средство при кожных болезнях. Но этим списком его применение не ограничивается. Меновазин Состав и форма выпуска Выпускается это медикаментозное средство в двух формах: раствор и мазь для местного применения.Подробнее
ПОЧЕМУ У ТЕБЯ ЧТО-ТО БОЛИТ: ВСЕМУ ЕСТЬ СВОЯ ПРИЧИНА? Узнай, почему тот или иной орган тебя беспокоит, и разберись в себе. Человеческий организм — удивительная система, в которой всё связано. 1. Головная боль Если ты постоянно находишься в стрессе и испытываешь серьезные перегрузки — не удивляйся, что у тебя болит голова. Лучший способ победить головную боль — заниматься расслабляющими практиками, к примеру, медитацией или йогой.Подробнее
Шишку на ноге убираем копеечным способом! Помню, как однажды на уроке биологии почувствовала себя по-настоящему ужасно. Мы изучали что-то связанное с генетикой, и учительница рассказывала нам о том, какие генетические заболевания передаются по наследству. В качестве яркого примера она привела косточку на ноге. Увеличенная косточка, некрасивая и болезненная, как подробно расписывала преподавательница, передается по наследству по женской линии.Подробнее
Японская гимнастика макко-хо: секрет неувядающей красоты гейш! Всего 4 упражнения. _________________________________ Наверняка ты задумывалась о комплексе упражнений, который был бы легким в исполнении и эффективным для твоего тела. Такая гимнастика существует, и приехала она к нам из Японии. Макко-хо — это гимнастика, у которой нет противопоказаний. Этот комплекс упражнений на растяжку появился относительно недавно — в 1933 году.Подробнее