Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Можно ли беременным заниматься фитнесом Раньше врачи рекомендовали беременным избегать физической активности, ну разве что разрешали гулять медленным шагом. На сегодняшний день медики полностью поменяли взгляд на эту проблему. Последние исследования подтверждают, что фитнесом занимать не просто можно, но и необходимо.Подробнее
Чтобы избавиться от негатива и неудач Если у вас пошла череда неудач и безденежья, исправить положение поможет веник. Нужно купить новый веник на убывающей луне и обмести им квартиру. Обметать нужно от самого удаленного угла к выходу, приговаривая: «С этим сором, с этим веником покинут меня все несчастья и неудачи». Мусор в этот же день выносят и сжигают (лучше сжечь, а не просто выбросить), а веник бросают на пешем перекрестке, уходят не оглядываясь.Подробнее
Что поможет при отеках ? 1. Смесь трех лимонов с кожурой и 125 грамм хрена, прокрученных через мясорубку. Смесь принимают утром и вечером по 1 ч. ложке за 10-15 мин. до еды (можно с медом). 2. Взять 1 ст. ложку плодов или корней петрушки, залить двумя стаканами кипятка и настаивать около 10 часов. Выпивать готовый настой в течение дня по 1 ст. ложке за один прием. 3. Залить стаканом холодной минеральной воды 5-7 свежих березовых листьев и оставить настаиваться на ночь.Подробнее
Мой вечер SPA. Один раз в две недели я устраиваю себе вечер SPA. Для этого мне нужно: 1. Муж, чтобы в течении 1,5 часа следить за детьми. 2. Спокойные, накормленные, неболеющие дети (чтобы полностью расслабиться) 3. Ванная комната, свечи и все остальное для процедур (можно включить что угодно). За час до такой ванны, я завариваю себе засушенные лепестки роз (никогда не выбрасываю, когда муж дарит цветы) или травы (ромашка, мята и т.д).Подробнее
Отличный противопростудный бальзам Отлично подходит для профилактики и лечения насморка и кашля. Тонизирует, согревает, снимает спазмы и улучшает настроение. Антисептик, подходит от комариных укусов. Масса готового продукта: 10 мл. Ингредиенты: Масло ши (нерафинированное): 7 г Желтый пчелиный воск: 1 г Масло кокоса (баттер) 3 г Масло пихтовой хвои 2 кап. Масло лаванды 1 кап. Масло эвкалипта лучистого 3 кап. Масло лимона 3 кап. Масло чайного дерева 1 кап. Приготовление: 1.Подробнее
ТОРТ "КОРОЛЕВСКИЙ" Ингредиенты: 1-й корж: ● 2 желтка ● 1/3 ст. сахара ● 100 гр сливочного масла ● 0,5 ч.л. соды - погасить уксусом ● 1 ст. муки 2-й корж: ● 2 белка ● 2/3 ст. сахара ● 0,5 - 1 ст орехов Крем: ● 0,5 банки сгущенки ● 150 гр сливочного масла Приготовление: 1-й корж:Желтки растереть с сахаром, добавить растопленное сливочное масло, гашеную соду и муку. Замесить тесто и поставит в холодильник на 30 минут.Подробнее
Как стать профессионалом или универсалом? Опираясь на особенности работы полушарий нашего мозга, можно вывести одну важную закономерность развития профессиональных качеств. Для того, чтобы стать настоящим профессионалом в каком-либо одном деле, необходимо развивать соответствующее полушарие. Например, для работы бухгалтером, аналитиком или программистом лучше всего подойдет левое полушарие мозга, которое отвечает за логику, аналитику, точность и др.Подробнее
Напитки красоты. Все, что надо для здоровой жизни и идеального веса, лежит у нас под ногами, многие просто не тем питаются, утверждают любители зеленых напитков. Чтобы стать стройными и забыть о болезнях, понадобятся фантазия, зелень, фрукты, блендер и чистая вода - можно бутилированная, если рядом нет родника. Зелень, из которой можно приготовить целебные коктейли, найдется в любом магазине. Укроп, петрушка, салат, мята, шпинат - в дело пускаются все съедобные растения.Подробнее
Супер-обертывание! Перерыв множество информации на разных сайтах по обертываниям, решилась именно на это. И не прогадала! У меня проблема с ляжками...Талия есть, попа вроде тоже. Но вот ляжки-ужас. Мало того,что они полноватые так еще и все в растяжках. Горчицей пользуюсь давно для роста волос, поэтому с приготовлением смеси не возникло проблем. Состав очень прост: - 2 ст.л. горчицы в порошке - 0,5 ч.л. соли - 2 ч.л. сахара - сок половинки лимона.Подробнее
Мы так мечтали вырваться из дома. Уехать, прямо скажем, навсегда. И это чувство каждому знакомо: Мы взрослыми хотели стать тогда. И только там, куда мы так стремились, Среди знакомых и чужих людей, Так грустно вдруг сердечки наши бились, И нам домой хотелось поскорей. Туда, где наши мамы нас любили, Где детство наше светлое текло, Где беззаботны и беспечны были, Где радость бытия, домашнее тепло…. Наш дом родительский – начало всех начал. Он нас всегда любил, хранил и ждал.Подробнее
Великолепная маска из кофейной гущи. Для этого необходимо подсушить оставшуюся на дне чашечки кофейную гущу и тщательно смешать ее с небольшим количеством кефира или сметаны до образования густой кашицы. Массирующими движениями нанесите полученную массу на лицо, область декольте и плечи, оставьте на пару минут, а затем смойте водой и ощутите, какой младенчески мягкой и нежной стала ваша кожа.Подробнее
КАК ВАРИТЬ РИС РАССЫПЧАТЫМ? КАК ВАРИТЬ РИС РАССЫПЧАТЫМ - ВСЕ ДЕЛО В СОРТАХ. Для того, чтобы сварить вкусный и рассыпчатый рис, важно не только приготовить его особенным способом, но и выбрать подходящий для этого сорт риса. Для разных блюд используются совершенно разные сорта риса. Они отличаются по методу обработки, по времени приготовления, по полезным свойствам и даже по цвету и форме.Подробнее
Маски из зеленого чая Маски из зеленого чая можно использовать при любом типе кожи лица: Для комбинированной кожи: Очень мелко измельчите 1 столовую ложку сухого зеленого чая. Добавьте к нему 1 чайную ложку оливкового масла, 3 столовые ложки кефира, и 2 чайные ложки пшеничной муки. Размешайте все до образования однородной массы, которую нанесите на лицо на 10-15 минут, после чего смойте прохладной водой.Подробнее
"Медитация - искусство внутреннего экстаза" В этой книге просветленный духовный мастер Ошо говорит о медитации и предлагает множество медитационных техник, особенно удобных для людей Запада. Эти техники начинают с того места, на котором человек есть, а не с того, где он хотел бы быть. Они начинают сначала, чтобы привести нас оттуда, где мы есть, туда, где мы можем быть.Подробнее
Самодельный цитрусовый спрей от пыли Чтобы быстро избавиться от пыли, достаточно тряпки из микрофибры, но если пыль перемешана с грязью и жиром, понадобится более сильное средство. Сейчас все больше людей отказываются от химических чистящих средств, опасаясь за свое здоровье, но грязь-то отчищать надо. Вот отличный вариант самодельного ароматного спрея, который содержит только натуральные компоненты и неплохо удаляет загрязнения.Подробнее