Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Целебные листья облепихи В сушёном виде их заваривают как чай и пьют при гипертонической болезни и симптоматической гипертонии, расстройствах кишечника, гиповитаминозе, простудных заболеваниях, а в свежем - применяют иногда вместо петрушки или укропа, если нужно посыпать зеленью то или иное блюдо. - Настой листьев облепихи используется при заболеваниях суставов (кипятить 1 ст. ложку размельченных листьев облепихи 10 мин. в стакане воды, принимать по 1/2 стакана 2 раза в день).Подробнее
СПЕЦИИ. ЧТО К ЧЕМУ ПОДХОДИТ. Для мяса: красный, черный, душистый перец или гвоздика, майоран, тимьян, тмин, куркума, лук, орегано. Для птицы: тимьян, майоран, розмарин, шалфей, чабрец, базилик. Для рыбы: лавровый лист, белый перец, имбирь, душистый перец, лук, кориандр, перец чили, горчица, укроп, тимьян. Для гриля: красный перец, душистый перец, кардамон, тимьян, майоран, мускатный орех и мускатный цвет, тмин, имбирь, перец чили.Подробнее
5 самых полезных трав Вы и так знаете, что помидоры преображаются рядом с базиликом, а скучный лосось — со щепоткой укропа, но знали ли вы, что травы способны на большее, чем просто предание интересного оттенка вкусу? Они содержат борющиеся с болезнями антиоксиданты, витамины и минералы. К тому же они настолько богаты ароматами и вкусами, что с легкостью заменят любые искусственные ароматизаторы для блюд, сэкономив для вас массу ненужных калорий. 1.Подробнее
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ. ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ АРИТМИИ Аритмия — это нарушение регулярного сокращения сердца, то есть нарушение частоты, ритмичности и последовательности сокращений его отделов. К сожалению, аритмия может быть в любом возрасте. Как быть, если приступ случился впервые? 1. Сядьте спокойно. Физическая нагрузка на время приступа противопоказана. Измерьте пульс и попытайтесь определить, ритмичный он или нет. 2. Оцените, сколько времени длится приступ. 3.Подробнее
ЛЕЧЕБНЫЕ БАЛЬЗАМЫ С МЁДОМ • Бальзам «Алоэ». Тщательно перемешать 1 ст. ложку свежего сока алоэ, 100 г сливочного масла (несоленого), 100 г свиного или гусиного смальца, 100 г натурального пчелиного меда и 50 г какао. К стакану горячего молока добавить 1 ст. ложку смеси (детям 1 чайную или 1 десертную ложку, в зависимости от возраста) и пить два раза в день. • Бальзам от кашля.Подробнее
Природные «АНТИБИОТИКИ» В природе – наше здоровье. О свойствах натуральных антибиотиков с давних времен было известно целителям и знахарям. КЛЮКВА Клюква — лучшая помощница при простуде. Достаточно растолочь ее ягоды с сахаром или медом и добавить в чай. Клюква – ценный источник витамина C и антиоксидантов – веществ, продлевающих молодость. Соком клюквы можно обрабатывать раны, это отличный антисептик. Клюква нормализует желудочно-кишечную микрофлору.Подробнее
15 рецептов из корицы и меда для здоровья: Возьми на заметку Болезни сердца Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина и спасает от инфаркта. Даже те, кто его перенес, могут избежать повторного. Повышенная утомляемость и слабость Ежедневный прием 1/2 ст. ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, повышает жизненные функции организма.Подробнее
МОРКОВЬ - КЛАДЕЗЬ ЗДОРОВЬЯ Людям, чья профессия связана с постоянной нагрузкой на глаза, систематическое употребление моркови просто необходимо: она обеспечивает полноценное питание оптической системы человека. Кроме того: вещества, содержащиеся в ней, улучшают снабжение тканей кислородом, кроветворение. Морковный сок рекомендован при сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях почек, печени. Морковный сок с успехом применяется для снижения кислотности желудка.Подробнее
Худеющим. ОБЩИЙ СПИСОК хороших продуктов и блюд Распечатайте и прикрепите на холодильник. - Салаты (заправлять желательно оливковым маслом): Винегрет, Греческий, Цезарь, Овощной в различных комбинациях (огурцы, помидоры, болгарский перец, капуста, зелень, оливки, листья салата). - Супы: Овощной, Куриный с яйцом, Томатный, Рассольник - Овощи и зелень: Баклажаны, кабачки, морковка, огурцы, помидоры, редис, капуста, болгарский перец, лук порей, петрушка, укроп, листья салата.Подробнее
Жаренная курочка с чесночным соусом • 100 гр. / 151 ккал • Б 9,3 гр. • Ж 9,5 гр. • У 6,3 гр • Курица - 1,8 кг. Маринад: Вода - 500 мл., Сахар - 1 ст.л., Соль - 3 ст.л., Белый бальзамический винный уксус (в крайнем случае, думаю, можно яблочный 5%) - 50 мл., Лавровый лист - 4-5 шт., Черный перец горошком - 10 шт., Сильно газированная минеральная вода - 500 мл., Масло растительное - 2 ст.л. (в форму для запекания) Чесночный соус: Чеснок - 1 головка, Масло оливковое (растительное) - 50 мл.Подробнее
КОПИЛКА ДОМАШНИХ СОВЕТОВ • Жевательную резинку с волос можно убрать арахисовым масло (просто втереть его). • Следы от дезодоранта на одежде удалят две таблетки аспирина, растворенные в 100 мл воды. • Оконные стёкла отмыть до блеска можно, если добавить в воду немного крахмала. • Чернильные пятна с ковра легко убираются щеткой, смоченной в горячем молоке.Подробнее
9 САМЫХ ПРИЯТНЫХ ЗВУКОВ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА А знаете ли Вы, что секундный звук способен изменить ваше настроение на целый день? Чтобы воспользоваться этим замечательным свойством звуков, нужно знать самые чарующие из них. Специально для Вас мы собрали список из 9-ти самых приятных звуков для человеческого уха... №1. Пение птичек поутру Один из самых приятных будильников. А если утром, когда ты просыпаешься, рядом с тобой ещё и мурлычет кошечка – это просто райское наслаждение. №2.Подробнее
ИМБИРЬ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ Все знают о чудесных противовирусных свойствах имбиря и о том, как он помогает при похудении. но не менее полезен имбирь для женского здоровья, и даже при бесплодии. Имбирь помогает восстановить цикл месячных, регулирует гормоны, убирает воспаления, а так же способствует созреванию яйцеклеток. Кроме того, при регулярном употреблении имбиря рассасываются спайки в маточных трубах. Не менее полезен имбирь будет тем, у кого проблемы с гормонами щитовидки.Подробнее
Как узнать каких витаминов вам не хватает Простые тесты, с помощью которого можно легко выяснить, каких именно витаминов вам не хватает: Вытяните руки ладонями вверх и сгибайте два последних сустава четырех пальцев одновременно на обеих руках до тех пор, пока кончики пальцев не коснутся ладони (сустав между пальцами и ладонью не сгибайте). Не можете выполнить это упражнение? Вероятен дефицит витамина B6.Подробнее
Таблетка "вечной молодости" появится в российских аптеках Сенсация в научном мире: новосибирские ученые вместе с коллегами из Томска заявили об изобретении уникального препарата, который вполне может претендовать на название "таблетка вечной молодости". Он способен замедлить старение и увеличить продолжительность жизни. Ученые готовы доказать, что клеточные технологии могут вмешаться в процесс старения.Подробнее