Лента блогов

Персональные публикации пользователей

Вот что именно нужно есть, чтобы больше никогда не иметь проблем с поджелудочной
Вот что именно нужно есть, чтобы больше никогда не иметь проблем с поджелудочной Очень неприятные проблемы. Поджелудочная железа — это орган, входящий в структуру пищеварительной системы и обладающий внешней и внутренней секреторной функцией. Внешняя секреция проявляется в выделении сока, содержащего пищеварительные ферменты. Что касается функций внутренней секреции, то они проявляются в выработке гормонов инсулина и глюкагона, отвечающих за регуляцию сахара в организме.Подробнее
0
2113
Худеем за 4 недели!
Худеем за 4 недели! Первая неделя Шаг 1. Необходимая цель – это принимать пищу до пяти раз в день: завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин. Питание в таком режиме ускорит обмен веществ, при этом организм сжигает большее количество калорий в состоянии покоя. Промежуточный прием пищи должен быть нежирным, но при этом питательным — бутерброд с нежирным сыром, йогурт, фрукты, овощной салат. Ускорится метаболизм, а это и есть основной фундамент для снижения веса. Шаг 2.Подробнее
0
2113
Спрей для роста волос - волосы начали расти, как никогда!
Спрей для роста волос - волосы начали расти, как никогда! Ингредиенты: Травы все по 1-ой ч.л: - Ромашка - Зверобой - Череда - Мята - Календула - Крапива - Лопух 1 палочка корицы. Кардамон 3 шт. Настойка женьшеня 1 баночка. Никотиновая кислота в ампулах. В кружку 300 мл добавляем по 1 ложечке каждой травы. Разламываем палочку корицы и кладем кардамон. Заливаем кипятком. Накрываем крышкой.Подробнее
0
2113
Помело – фрукт стройности и красоты.
Помело – фрукт стройности и красоты. Многие из нас приобретают этот экзотический фрукт под Новый год, так как помело является идеальным украшением для стола – и красиво и храниться может долго – около месяца. А его польза для здоровья и красоты ещё не оценена так высоко, как он того заслуживает Помело - цитрусовый фрукт, внешне похожий на грейпфрут, только крупнее. Помело в диаметре может достигать 30 см и весить до 10 кг.Подробнее
0
2113
Чтоб не мучила простуда
Чтоб не мучила простуда Хочу поделиться рецептами от простуды, которые актуальны в любое время года: — Столовую ложку ягод калины залить ста­каном кипятка. Настоять 2 часа, полоскать горло несколько раз в день при ангине. При упорном каш­ле, осиплом голосе настой принимать внутрь по 2 ст. ложки 3-4 раза в день, подсластив медом. — Дольку чеснока мелко наре­зать, залить стаканом теплой ки­пяченой воды, настоять в течение часа, процедить. Полоскать гор­ло несколько раз в день.Подробнее
0
2112
Мозоль — это местное утолщение рогового слоя кожи, возникающее вследствие неумения правильно подбирать обувь и неправильной походки.
Мозоль — это местное утолщение рогового слоя кожи, возникающее вследствие неумения правильно подбирать обувь и неправильной походки. Мозоли советуют удалять только в педикюрном кабинете. После удаления мозолей кожу смазывают 90 % спиртом и эфиром, а затем накладывают антисептическую повязку. Через два дня ее будет полезно сменить... Омозолелости. Они возникают от долгого стояния на ногах. Их можно удалять в домашних условиях, например, пемзой. Каждый вечер делайте теплую ножную ванну.Подробнее
0
2112
Лечимся луковой шелухой.
Лечимся луковой шелухой. Что же такое луковая шелуха - мусор или ещё одно средство природы, которое поможет нам в чём-то избежать лекарств? В полезности лука и чеснока, надеюсь, уже никто не сомневается, а вот шелуха.... Однако существует множество рецептов её использования. Насколько они эффективны можно убедиться только испробовав их. Луковая шелуха для избавления от мозолей. Положите луковую шелуху в стеклянную банку и залейте столовым уксусом.Подробнее
0
2112
СЛАВЯНСКАЯ ЗДРАВА: КАК И ЗАЧЕМ НУЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ ЛЬНЯНЫЕ СЕМЕНА?
СЛАВЯНСКАЯ ЗДРАВА: КАК И ЗАЧЕМ НУЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ ЛЬНЯНЫЕ СЕМЕНА? Семена льна с древних времен известны своими полезными свойствами. Это и лекарство, и ценный диетический продукт питания, и незаменимое средство в косметологии. Все секреты льняного семени еще не раскрыты полностью, но важность этого продукта переоценить трудно. Еще в древние времена льняные семена считались лекарством от всех болезней. И не удивительно, ведь каждое из маленьких семечек — целая кладовая полезных веществ.Подробнее
0
2112
ВИТАМИННАЯ ВОССТАНАВЛИВАЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА
ВИТАМИННАЯ ВОССТАНАВЛИВАЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА Маска тонизирующая, очищающая и ,мне кажется, ещё много-много чего полезного делающая для кожи. Я делаю её уже много лет и рецепт ни за что не поменяю) Буду рада, если она Вам понравится) Я заготавливаю её в большую банку, в сухом состоянии она хранится сколько угодно. Такой банки мне хватает на пол года , использую 2 раза в неделю.Подробнее
0
2112
5 ПРИЧИН ЕСТЬ МЕДЛЕННЕЙ
5 ПРИЧИН ЕСТЬ МЕДЛЕННЕЙ 1. Сокращение аппетита. Если кушать медленно, то аппетит постепенно снижается. Мозгу необходимо 15-20 минут, чтобы начать передавать вам сигналы о том, что вы уже сыты. Нужно некоторое время, чтобы почувствовать себя сытым, так что дайте это время своему телу. Когда вы поглощаете пищу быстро, то успеваете проглотить слишком много до того, как почувствуете, что момент «достаточно» остался где-то далеко позади. 2. Контроль веса.Подробнее
0
2112
Три напитка, чтобы держать гормоны в норме.
Три напитка, чтобы держать гормоны в норме. Женщинам рекомендуется пить каждый день! Рецепт №1 Теплая вода с лимоном помогает сбросить лишний вес, вывести токсины из организма, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварение. Дело в том, что лимон способен влиять на гормон сытости — лептин. Если он не в балансе, организм начинает накапливать жировые отложения. Рецепт очень простой: выдавите сок половины лимона и залейте его кипятком, дайте ему слегка остыть и выпейте залпом.Подробнее
0
2112
Чеснок снижает риск развития рака на 44% !
Чеснок снижает риск развития рака на 44% ! Уже давно есть данные о том, что чеснок может быть полезен для профилактики и даже лечения рака толстой кишки, желудка, простаты, груди, печени и лёгкого. - Врачи считают, что чеснок влияет сразу на несколько механизмов развития рака: препятствует действию канцерогенов; восстанавливает повреждения генов, способные привести к раку; тормозит рост злокачественных клеток или даже включает в них механизм запрограммированной гибели.Подробнее
0
2112
ТОР - 6 салатов с ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ!
ТОР - 6 салатов с ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ! Рецепты оригинальных салатов для праздничного стола на ваш выбор. Потрясающе оформленные и изысканные на вкус салатики станут украшением любого торжества! Обязательно попробуйте приготовить и удивить ваших родных и гостей вкусным необычным салатиком! ;) 1. Салат "Быстро и вкусно"! Ингредиенты: - капуста - свежий огурец - лучок - колбаска (кому какая нравится) - майонез - специи Приготовление: 1.Подробнее
0
2112
Домашние спреи для волос
Домашние спреи для волос Хочу предложить несколько вариантов спреев для волос в домашних услових: 1. Спрей для укрепления волос Состав: Отвар обыкновенной ромашки – 250 мл, льняное масло – 20 капель, любое эфирное масло – 5 капель. Приготовление: Все ингредиенты смешать. Спрей хранить не дольше одного месяца, ежедневно опрыскивать сухие пряди по два – три раза. 2. Спрей для сухих волос Состав: Минеральная вода – 15 мл, лимонный сок – 2 столовые ложки, любое эфирное масло – 10 капель.Подробнее
0
2112
Побеждаем остеохондроз !
Побеждаем остеохондроз ! В настоящее время остеохондроз позвоночника и артроз суставов распространенное заболевание не только у людей пожилого возраста, но и молодых. Причина в нарушении питания тканей и изменения в позвоночнике и суставах. Самые распространенные растения – сабельник, лопух, окопник ( «в народе» – живокост). * Сабельник болотный. Выводит соли, обладает болеутоляющим свойством. 1 ст.Подробнее
0
2112