Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Как избавиться от простуды (герпеса) на губах? Рецепт первый. Для лечения герпеса на губах на начальной стадии рекомендуется обрабатывать поражённые участки кожи губ каждые два – три часа эфирным маслом пихты. Если при его нанесении Вы почувствуете лёгкое жжение – не стоит пугаться, вскоре оно пройдёт. Рецепт второй. Также от герпеса хорошо помогает настойка прополиса, которую можно приобрести в любой аптеке.Подробнее
Изжога: симптомы и ее предупреждение Об изжоге следует подумать при увеличении количества слюны. Данный симптом можно рассматривать как попытку нашего организма смыть кислое желудочное содержимое в пищеводе. Самое частое проявление изжоги - жгучая боль за грудиной. Но эта боль может указывать на инфаркт миокарда. Поэтому при появлении боли за грудиной нужно срочно обратиться к врачу. Изжога усиливается в горизонтальном положении.Подробнее
Почему желательно утром сьедать несколько фиников? Финики содержат 60—65 % углеводов - самый высокий процент по сравнению с другими фруктами, также присутствует медь, железо, магний, цинк, марганец, калий, кальций, фосфор, натрий, алюминий, кадмий, кобальт, сера, бор, протеин, масло; 23 вида различных аминокислот, которые отсутствуют в большинстве других фруктов.Подробнее
Стихи о рыжей дворняге Хозяин погладил рукою Лохматую рыжую спину: - Прощай, брат! Хоть жаль мне, не скрою, Но все же тебя я покину. Швырнул под скамейку ошейник И скрылся под гулким навесом, Где пестрый людской муравейник Вливался в вагоны экспресса. Собака не взвыла ни разу. И лишь за знакомой спиною Следили два карие глаза С почти человечьей тоскою. Старик у вокзального входа Сказал:- Что? Оставлен, бедняга? Эх, будь ты хорошей породы...Подробнее
Красивый и наглядный пример того, какая зона стопы связана с каким органом. Самомассаж стоп поможет наладить работу органов и снимет напряжение после тренировки и бега. 1. Подошву и тыльную сторону стопы растирать по направлению от пальцев к голеностопному суставу; продолжительность около 30 с; 2. Пальцами обеих рук разминать и растирать основания пальцев ног с подошвенной стороны (30—60 с), затем — пятку (30—60 с); 3.Подробнее
Межсуставные мениски Несогласованность суставных поверхностей компенсируется наложением менисков или полулунных волокно-хрящей, форму которых легко понять: когда сферу кладут на плоскость, они контактируют друг с другом только по касательной в одной точке. Если мы хотим увеличить площадь контакта между сферой и плоскостью, достаточно положить между ними кольцо, размер которого равен тому объёму, который есть между плоскостью, сферой и цилиндром, касательным к сфере.Подробнее
11 лучших продуктов, чтобы очистить организм. 1. Миндаль.В этом орехе высоко содержание клетчатки, кальция, магния, белка, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови. А мононасыщенные жиры, которых в миндале также очень много, способствуют выведению холестерина из организма и очищению кишечника. 2. Авокадо.Этот фрукт понижает уровень холестерина и расширяет кровеносные сосуды.Подробнее
Как подтянуть кожу и вернуть ей упругость? Очень часто бывает, что дама поправляется, потом худеет. А может просто родила малыша. Кожа растягивается и выглядит не очень ровной - она теряет свой тонус. Попробую систематически описать процесс возвращения коже живота тонуса и научить подтягивать кожу живота. 1. Физические упражнения - главное средство от дряблости кожи. Открываем курс «Супер-пресс за 8 минут» и уделяем всего 8 минут драгоценного времени своему прессу. 2.Подробнее
Домашний натуральный крем от морщинок Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный. Впитывается крем долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Для приготовления крема понадобится: ½ свежего желтка, 2 ч. ложки миндального масла (можно заменить оливковым), 1 ч. ложка морской пищевой соли, 2 ч. ложки отвара ромашки (1 ст. ложка сухой травы на 200 мл воды, кипятить 15-20 мин.), 1/2 ч. ложки меда, 1 ч.Подробнее
Волшебная смесь академика Филатова для улучшения ЗРЕНИЯ. Это - рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова.Подробнее
Китайская медицина творит чудеса! Эффективные упражнения для шейных позвонков. Хруст в шее и боли при поворотах головы — это очень неприятно. К сожалению, дискомфорт в области шейных позвонков знаком сейчас каждому второму, ведь сидячий образ жизни — бич современного общества. Находясь в одном и том же положении у монитора компьютера, люди обрекают себя на проблемы с позвоночником.Подробнее
6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ХОРОШЕГО ПИЩЕВАРЕНИЯ. ЖИВОТ ПОДТЯГИВАЕТСЯ МГНОВЕННО! Эти упражнения помогут вам справиться с обвисшим животом и лишним жиром на талии! Очень часто такие проблемы — явный признак нарушения пищеварения. Если его устранить, животик станет плоским, а самочувствие — потрясающим. Вы удивитесь своей бодрости и энергичности! Комплекс из 6 упражнений не отнимает много времени.Подробнее
18 вариантов применения лука, о которых мало кто знает Лук — не самый популярный в быту овощ. В кулинарии — да, а вот в других сферах жизни его не жалуют. И напрасно. Лук можно использовать и в хозяйстве, и в лечении, и даже в косметологии! 1. Спасет подгоревший рис Есть небольшая хитрость, которая поможет спасти подгоревший рис: поместите в контейнер с кашей половинку головки лука и оставьте на пару часов. Лук вберёт в себя весь запах гари. 2.Подробнее
Самые популярные фитнес-мифы Миф 1 - Предотвратить боль после тренировки поможет растяжка. Австралийские ученые выяснили, что растяжка до и после упражнений способна усилить боль в мышцах. Сама боль является следствием вовсе не накопления молочной кислоты, а микротравмами мышцы. Поэтому растяжка никак не может предупредить появление боли. С другой стороны, без растяжки мышцы теряют эластичность и не способны работать в полную силу. Миф 2 – Чем больше мышцы, тем больше выносливость.Подробнее
Хронический панкреатит, диабет и пшенная каша. Просо - древняя культура, хотя и находится далеко позади пшеницы, ржи, риса, гречихи, овса и других злаков. Но в действительности белка в пшене не меньше, чем в манной крупе, по крахмалу оно мало чем уступит рису; калия – в 4 раза, а магния – в 5 раз больше, чем в рисе. В нём много никотиновой кислоты, меди и марганца. Поэтому пшено обладает способностью стимулировать кроветворение. А магний способствует расширению коронарных сосудов.Подробнее